冬去春来，天气渐渐回暖，可是乍暖还寒，气候变化频繁，人体的免疫力会受到气候的影响而降低，可是各种致病的细菌和病毒却蠢蠢欲动。

春季里身体较弱的宝宝非常容易生病，尤其是呼吸道方面的疾病。这是因为宝宝的免疫系统发育还不成熟，生理性免疫功能低下，而且宝宝的呼吸道黏膜比较薄弱，管腔也很短小狭窄，特别容易受到病毒或细菌的侵害。而上呼吸道就像一道关卡，平时咽部也会有细菌、病毒、微生物之类，当宝宝因为受凉或情绪不好导致抵抗力下降时，就会引起发炎而患病。

春季儿童易患的六种疾病

呼吸道传染病一般发病都较急，并有一定的发热症状，所以在春季要注意有六种呼吸道疾病一定要警惕：

疾病一、流感

流感就是流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，传染性强、传播速度也快。一般发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状，并伴有咳嗽、流涕、高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。

疾病二、流脑

流脑是流行性脑脊髓膜炎的简称，是脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。主要临床表现有发高热，剧烈头痛、频繁呕吐、烦躁不安、皮肤瘀点、神志障碍及抽搐等症状。

疾病三、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎就是所谓“痄腮”，是儿童最常见的病毒性传染病。是腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸传染病。主要的症状是一侧或两侧耳垂下肿大，肿大的腮腺常呈半球形，以耳垂为中心边缘不清。患儿会发热有角痛，张口或咀嚼时局部感到疼痛。以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。

疾病四、水痘

水痘是由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。传染率很高，婴幼儿常见。症状为发热，全身成批出现红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。

疾病五、风疹

风疹是儿童最常见的呼吸道传染病，临床症状有低热、皮疹，耳后、枕部有淋巴结肿大的症状。

疾病六、肺结核

结核病是由结核分枝杆菌感染的慢性传染病，主要的症状精神不振、脾气急躁，或无故哭闹、盗汗、脸部潮红、消瘦、无力、食欲减退和消化不良等症状。而呼吸道将出现咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、不同程度胸闷或呼吸困难。

如何预防春季传呼吸染病

1.讲卫生

要预防传染病，首先要注意家居环境的卫生，保持室内的清洁。经常开门窗通风，不要让污浊的空气刺激宝宝的呼吸道，而被褥床铺也要勤晒勤洗。而宝宝的个人卫生也要注意，打喷嚏、咳嗽要用手帕，不能直接面对他人，强调手部的卫生，出入公共场所后最好要洗手、换衣物。除了勤洗手，也要勤洗澡勤换衣，尤其是鼻唇周围的清洁。

2.多喝水

水喝得多有利于排尿和汗液排出，使得体内的毒素和热量尽快排出。

3.重保暖

注意增减衣物。春季温差大，如果气温高一些不能贸然减衣物，但也不能穿得太多，衣着以脊背不出汗为最适宜。

4.防传染

不要带宝宝到人群密集、通风不良、人群集中的公共场所去。

5.勤锻炼

锻炼是提高抵抗力增强体质的最好办法，多多锻炼，多晒太阳提高宝宝对周围环境冷热变化的适应力。

6.多休息

给宝宝养成科学稳定的作息习惯，充足地睡眠才能保证体制健康，提高宝宝的免疫力。

食疗预防宝宝呼吸道感染

·太子参杞子麦冬粥

材料：太子参12克，枸杞12克，麦冬12克，粳米50克。

制作方法：将太子参、麦冬加水煮30分钟，去渣取汁加枸杞子和粳米煮成粥。早晚各吃一次。

功效：太子参可以提高免疫力，麦冬养阴补肾，杞子补肝肾。适宜生长发育缓慢，易患呼吸道感染的宝宝。

·胡萝卜山药粥

材料：胡萝卜250克，山药250克，粳米50克。

制作方法：将胡萝卜和山药切成小块，先将粳米加水煮成粥，半熟时加入胡萝卜和山药，再继续搅拌烹煮。

功效：山药健脾助消化，胡萝卜可以提高呼吸道黏膜的抵抗力。

·黄芪红枣粥

材料：黄芪10克，红枣15枚，粳米50克。

制作方法：将黄芪煮半小时，去渣后取汁加入红枣及粳米煮成粥，早晚各吃一次。

功效：黄芪有提高免疫力的作用，红枣养血补血，适合容易感冒、贫血的宝宝。

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