导读：宝宝从出生的那一刻开始就是采用母乳喂养的方式,而要让他们过度到其他的饮食方法,这期间就需要经历断奶,那么该如何给宝宝断奶呢？宝宝断奶也要把握时间和方法。

断奶时间选择mdash;mdash;按需断奶

根据世界卫生组织的建议,为了宝宝的生长发育,至少要坚持6个月的纯母乳喂养,当然了如果条件允许的话,可以适当多母乳喂养一段时间。在国内由于产假的原因,多数人都会选择在宝宝6个月到10个月之间断奶。

一般认为最好的断奶时机是按需断奶,而且断奶还应该是一件自然而然的事,是以循环渐进的原则进行的。比如说要让宝宝先适应了其它辅食,懂得使用杯子饮水时才考虑断奶等。

最理想的断奶应该是这样的,给宝宝一个星期或者更长时间的适应时间,而不是冷不丁的突然给孩子断奶,这样会引起孩子的压力过大的。而至于说什么时候断奶,完全是看宝宝的生长发育需要,看宝妈的实际情况。比如说宝妈的乳汁分泌已经严重不够宝宝吃,或者宝宝已经1周岁多了,就可以考虑断奶等事宜了。

再比如说,母亲的体质本身就不好,或者患有某些不适合喂奶的疾病都可提前给宝宝断奶的。另外一方面,如果说宝宝的发育良好,宝妈的乳汁分泌也足,延长到2岁也是可以的。

断奶最好是选择在雨水较多的春季,和气候较好的秋季。同时还要注意错开,宝宝生病的时候、精神状态不佳的时候,父母工作较忙的时候。因为在断奶时,宝宝的心里会有被关爱的需求,此时更需要足够多的爱。

科学断奶方法mdash;mdash;自然而然

我们知道传统的断奶方法,不仅对孩子而言对宝妈来说也是非常残忍的。一方面孩子要突然承受看不到妈妈,喝不到母乳的痛苦,而宝妈又要承受宝宝突然不吸奶而引起的胀奶的痛苦。所以说这样的断奶方法是非常的不人道的。

因此最为科学的断奶方法应该是一件特别自然而然的事,比如说从完全母乳喂养到中间加一餐辅食、加两餐辅食、渐渐减少喂奶的次数、有意的引导孩子接受其它的食物等等。宝妈有意的吃些具有回奶作用的食物如韭菜、麦芽等,这样能够使乳汁的分泌量越来越少,等到真的准备要断奶的时候也就不会那么痛苦了。

传统的认为在断奶期间就不要让宝宝与妈妈接触了,应该说这是一种非常残忍的方法的。宝宝习惯了母乳,突然吃不到了,而一直的精神支柱也没有了。事实上宝宝在断奶开,只要宝宝没有强烈的吸奶愿望的时候,是完全可以抱抱孩子,多亲亲孩子的,这样可以让宝宝在心里有归属感,也不会觉得断奶是妈妈不要他了,或者怎么样。当然了在与宝宝亲密接触的时候,要注意将宝宝的注意力重心转移到其它的地方,如多抱孩子到外面的地方走走,陪宝宝玩他一直喜欢的玩具等等,这些都是非常不错的方法。

最后提醒所有的准备给孩子断奶的妈妈们,在给孩子断奶之后,千万不要让宝宝在复吸否则会越难断的。

（责任编辑：zxwq）

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