前几天一位心理咨询师朋友应邀去上海一所中学搞活动。中间有一个提问环节，朋友问：“你们觉得父母婚姻幸福吗？觉得幸福的请举手。”

在座的100多位学生，仅有10多个孩子把手举了起来。

这样的数据让人惊愕，但又是生活中婚姻的常态。

很多中学阶段的孩子早已清楚地知道父母婚姻的痛苦！

一个女孩告诉我，她早知道她爸爸在外面有小三，每次说工作忙不回家，其实都是在外面鬼混。她好早以前就知道爸爸的事情了，只是怕妈妈伤心，故意装作什么都不懂的样子。

一个孩子说他特别讨厌回家，每次回家都会看见爸爸妈妈因为一点点小事大吵大闹，一吵起来，妈妈就会拉他站队。如果自己支持妈妈，那还好一点。如果支持爸爸，妈妈就会雷霆大怒。看着爸爸妈妈痛苦的样子，明明超级恨对方，却又强迫自己忍受，装作若无其事的样子，这让孩子特别痛苦，他总觉得是自己拖累了爸爸妈妈，害他们过的这么痛苦。

很多父母苦心经营、努力维系婚姻和谐的表象，总希望自己努力营造家庭的幸福，带给孩子健康的心理。但这样对孩子真的好吗？

孩子特别敏感，他们早已从蛛丝马迹中敏锐的察觉到父母婚姻的真实状况。所以父母即使费尽心思努力营造出幸福的假象，也根本无法欺骗孩子。很多孩子只是为了迎合父母，而故意装作不知道。

为什么随着孩子一天天的长大，出问题的婚姻越来越多呢？难道婚姻真的是爱情的坟墓吗？随着时间的流逝，曾经甜蜜无比的两个人为什么会变成相看两相厌，越看越心烦呢？

仔细回想婚姻的裂变。很多妈妈会发现，婚姻的改变是从孩子出生的那一刻开始的。

有了孩子后，生活完全变得不一样了。孩子、工作、家庭，耗尽了全部的精力。

但很多时候，不管自己多努力，总是得不到想要的那一份支持，找不到曾经婚姻中的那一份让人依恋的温暖与激情。

如果放下工作，全心全意地带孩子，会遭遇家人的反对，认为你这样会与社会脱轨，被社会抛弃。

如果投入工作中，又会遭受谴责“这个妈妈连孩子都不管，整天挣那么点钱有什么用？”

于是，女人要工作、要带孩子、要买菜做饭、要做家务，家里家外所有的事都要做，都要会。

疲累乏力中，多么期待得到一束鲜花，一个细致的小礼物。但这样的期待等来的只会是失望。好不容易把内在的需求说出来，男人往往只会用看怪物一样的眼光看着你，说：“那些东西有什么用？又不能吃又不能用，浪费钱干嘛！”

生活最终会输给现实。痛苦、无奈，想要解脱，但是看看嗷嗷待哺的孩子，想着不能给孩子一个支离破碎的家，于是只好委屈求全，再一次退步。算了，没有花、没有礼物，认命吧！这或许就是我的命！

再一次忍受婚姻中的痛苦与无奈。但是退让却变成了男人的变本加厉，他越发的视而不见，越发的不体贴不关心，像厕所里的石头一样，又臭又硬地墨守着自己的那一套。

孩子不管，家务不做，还整天这个看不惯，那个看不爽，偶尔做一点家务，带一会孩子仿佛皇帝老爷的恩赐一样，如果表扬他，他就洋洋得意，到处宣扬，如果不表扬他，他连这一点点的付出也没有了。

日复一日，年复一年，曾经温婉热情充满活力的女人变成怨气十足，泼辣干练的泼妇。而这一切的牺牲换来的是男人的不爽：你看你，曾经那么温柔如水，善解人意，笑容甜蜜，现在怎么就变得怨气冲天、刻薄挑剔了呢？

于是，一点点小事往往就会激起婚姻中的大波浪，一句话说得不对，迎来的就是婚姻中的纷争与绝望。

这样的婚姻真的没望了吗？有了孩子后，婚姻真的没有办法重拾曾经的甜蜜与激情了吗？

仔仔出生后，有一段时间，我的婚姻也面临一样的困境，每次当我想要寻求仔爸的关系与支持的时候，我得到的只会是失望、痛苦。慢慢地，我痛苦的时候，我发现他比我更痛苦。

每次我被他挑剔的时候，我就会留心他犯得错误，然后狠狠地骂他，以比他对待我狠十倍的方法狠狠地报复他。然后，他再不断挑剔我。

我们就像两个互相扼住对方咽喉的人，彼此都已透不过气来却依然死死不肯撒手。绝望、痛苦，难受，彼此都感觉心灰意冷，再也找不到曾经的那一份甜蜜与期待。

直到有一天，当我们终于都感觉撑不下去时，我们求助了朋友，做了专业的婚姻治疗。

在治疗中，我们彼此看到了自己痛苦、无奈中的期待，看到了吵架时内心的真实需要。

现在的我跟仔爸，偶尔依然会争吵、在争吵时我们依然会有离婚的冲动，有想把对方杀死的冲动。

上周六，因为文章中错别字需要修改，我让他直接改，他却非说自己找不到在哪，坚持要退出，我自己去改。一怒之下，我狠狠地骂了一句脏话。瞬间，他暴跳如雷，跳起来把我痛骂了一顿。

骂出来的那一瞬间，我就后悔了，我也不知道自己为什么会这么骂，就像鬼使神差一样。但我更气的是他居然骂我！于是，我迅速做了一个决定：在门口跟他说：对不起，我不应该这么骂人。然后拿着手机，什么也没带，离家出走了！

当时我心想，我再也不要回那个破家！我要自由，我要一个人出去放纵！

但是走到小区大门口，我就气消了。因为我知道，不是仔爸惹我不爽，而是我的内在小孩被伤害了。而仔爸也发现，他生气也是自己的内在小孩受伤了。

在婚姻中，很多时候，我们的争吵不是争吵本身，如果我们能看到争吵背后的需要，婚姻中的伤害就会少很多。我们会更加体贴自己，会与对方和解，也能重拾爱情的甜蜜。

可是，我们究竟怎么在争吵中放下呢？下周四，6月15日晚19:30，我邀请了我跟仔爸的婚姻治疗师，也是我最敬重的家庭婚姻国家级心理咨询师——姚华老师，请她来做一场线上公益讲座，与大家分享婚姻中夫妻双方如何做到不伤感情的争吵。

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