你的早晨是不是也经常忙碌而烦乱？要洗衣服、烧早饭、照顾孩子起床、上厕所、吃早饭……而周末的早晨，孩子也很早就醒来让忙碌了一周的你也没有办法好好休息？怎么样才能让我们的早晨更加有序？尝试着做做一下的一些小改变吧，也许不久以后，你就会非常享受早晨的时光了。

对于家长和宝宝而言，早晨的时光总是显得疯狂而忙碌。通常而言，穿衣、吃早饭、洗澡就是为了尽早地赶到幼儿园和准时上班。而周末的早晨通常对父母来说也是不得安宁的，他们不得不早早地起床照顾孩子。尝试做如下的小小改变，并且恪守这个简单、一致的程序吧，你的早晨将会变得更加平和、有序，而且还能够享受周末早晨的美好时光。

好好回想下你的早晨

好好回想一下你在每天早晨必须要做的事，哪些是可以提前到昨天晚上就做的？晚上沐浴、做午餐、选今天要穿的衣服等这些昨晚就可以做的事，会让你的早晨简洁很多。在早晨所要做的事不那么多，会让你的早晨悠闲从容。

给你设定闹钟

前一晚可以早一点上床睡觉，这样才可以确保自己在昨晚获得了充足的睡眠。这样，等你的宝宝睡醒了以后，你就会有足够的精力去把他照顾好，送他出家门。

设置一个简单的任务表

设置一个简单的任务表，如果需要的话最好写下来，特别是如果你的宝宝开始学习阅读了的话。可以做一个表格，用图片或者贴纸的形式来告诉你的宝宝，每天早晨他必须要做哪些事情，以及按照什么顺序去做。

比如说，你可以在一张纸的顶端写上你宝宝的名字，然后下面有三四排照片，分别画着一把牙刷、一碗麦片粥以及一个卫生间。这个也代表着，在早晨他需要按照先刷牙、吃早餐以及上厕所的顺序完成他必须要做的事。

建立“房间时间”

如果你的孩子是一个惯于早起的人，可以对她呆在自己房间直到合适的时间出来设置一个时间限制。要记住，这个时间不是让你一直呆在自己的房间睡到自然醒而让宝宝在他自己的房间醒着却每人照顾的。但是，你可以培养你的孩子在自己的房间用30分钟安静地玩耍，可以看看书、玩玩猜字游戏等，这样既能够保证安全，又能让你得到休息。

即使是在周五、周六晚上的时候，也要记得早一点休息，这样才能让你的宝宝在周末的早晨也得到细致而且充满爱的照顾。

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