宝宝出生4个月后开始进入辅食期了,这时候一些混合喂养的宝宝要开始吃自己的第一口辅食了。刚刚开始向辅食过度的时候,很多宝宝由于辅食添加不当,身体出现一些小问题。
今天我们一起来看看宝宝一岁前吃饭要避免那些食物
辅食添加的最好时间
最近有一些新妈妈给我聊天说,宝宝刚刚两个月,奶奶就要给孩子开荤,喂孩子一块肉,自己都快气死了。辅食添加是必要的,但是不能太早。母乳喂养一般在6个月的时候开始,喝奶粉的宝宝一般在4个月的时候开始,可以吃一些流食、糊状的辅食。很多专家都说宝宝第一口辅食是米粉。
辅食添加,一岁前宝宝一定不要吃的5种食物
1、蜂蜜
我们都知道蜂蜜的营养,但是蜂蜜中残存的肉毒杆菌芽孢会引起宝宝食物中毒,导致宝宝身体疲劳,神经麻痹等。
2、鲜奶
有一些老人认为鲜奶的营养会比配方奶更好,就给孩子和新鲜牛奶。但是鲜奶中含有较高的蛋白质和钙,会影响宝宝铁的吸收,容易引起宝宝贫血,发育迟缓等问题。
3、矿泉水
矿泉水是一种神奇的水,很多有条件的家庭不仅喝矿泉水,做饭也用矿泉水。为了宝宝健康,冲奶粉也用矿泉水,盲目认为这样对宝宝健康有益。一些小品牌的矿泉水那井拔凉水冒充,正规厂家在里面添加了矿物质。宝宝肾脏发育不完全,这些矿物质会增加宝宝肾脏负担,增加代谢负担。
4、咖啡因的饮料
这种饮料一定不要让宝宝过早接触,咖啡因很容易引起宝宝过于兴奋,心悸、心率异常。
5、鸡蛋
很多人吃鸡蛋不吃蛋黄,所以给孩子吃也是只吃蛋清。其实蛋清中的蛋白很容易引起过敏。宝宝6个月以后可以给宝宝吃蛋黄,最开始可以先吃1/8个蛋黄,看看宝宝是否过敏。然后在增加到1/4,慢慢增加。
添加辅食的时候,妈妈们还应该注意海鲜、花生、榛子、猕猴桃、桃等食物,这些食物很容易引起宝宝过敏。如果妈妈发现宝宝吃饭后出现了咳凑、红疹、流鼻涕,就是过敏了,建议等宝宝大点了再吃。
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