冬天天气太冷，很多姑娘开始了水果的蒸、煮、炖之路。
很多宝妈妈也因为担心孩子吃冷的容易生病，会把水果热一热再给孩子吃，但也有很多人担心这样会使水果的营养价值大打折扣。
事实究竟是怎样的呢，水果真的只能生吃，营养与热度不能就两全？
水果做熟了营养损失大吗？
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