女性如何培养自己的内在的气质,女性外在的美和内在的气质不可以相其并论,内在的气质是从内而外发出的美会让人印象深刻,只有一副空表的外表别热似乎没有那么的在乎,所以女性应该培养自己内在的美。

　　第一、要接受自己的面貌,每一个人在性格或外貌方面,都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥,便可增加吸引力。尽量保持适中的身材,一个身材姣好的女性比起一个身材臃肿的女性更具信心和魅力!

　　第二、对别人给予信任和关心,热诚与关怀,是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅,将会获得相同的回报,别人将会为此种气质而折服。

　　第三、仪态端庄,充满自信,一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性,最能吸引别人。

　　第四、保持幽默感,一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人,定能受到别人的欢迎。

　　第五、不要惧怕显露真实情绪,不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意,都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子,会被视为冷漠无情,没有人会喜欢和一座冰山交往。

　　第六、不要斤斤计较,女性在交往中,要心胸开朗,豁然大度,千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火,斤斤计较,甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台,这样会令人讨厌的。

　　心理健康专家认为,想要让别人对你有更好更深刻的印象,那么对于内在气质的修炼工作也应该注意,同时也应该提高自己的个人修养,因为我们都知道,一个野蛮粗俗的人是无法与气质沾边的。

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