随着电子产品的盛行，走在哪里都会看到所谓的低头族，有些女性怀孕以后也控制不住，那么怀孕后，孕妈熬夜玩手机，你知道腹中“胎宝宝”在干什么吗？一起来看看吧！

现如今处于快节奏的生活当中即便是在怀孕之后，为了自己和腹中宝宝能有一个比较优越的生存条件，所以往往会依然奋斗在工作的前线当中，当然也有一些女人可能会在怀孕之后就选择辞职在家里安心待产，而这类型的女性往往会在家里空余时间比较多，所以难免会抱着手机追剧，玩游戏，刷视频等等，但是你知道在你怀孕之后夜晚熬夜玩手机的时候，腹中宝宝在干什么吗？

怀孕后，孕妈熬夜玩手机，腹中“胎宝宝”在干什么？

一、变得很兴奋

在生活当中有一些人上了之后，就会下意识地先看手机，觉得玩一会手机就会玩困了，自然也会更加容易睡觉，但是事实上却是恰恰相反的手机玩着玩着不仅不会发困，而且还会导致孕妈会常常深夜也在继续玩手机当中，特别是躺着玩手机的时候，往往会让人们的大脑也会变得更加兴奋一些，同时体内更加容易产生一种化学物物质，从而导致腹中的宝宝也会跟着变得异常兴奋，进而直接影响到宝宝的正常睡眠，这样也会影响到宝宝的健康发育！

二、变身“小暴君”

如果孕妈妈在晚上经常熬夜看手机的话，也会影响到宝宝的睡眠质量，如果说宝宝本来是比较犯困了，但是如果妈妈却一直在熬夜看手机，也会对他造成一定的影响，甚至还可能会导致宝宝变成一个“小暴君”，从而出现胎动频繁的现象，这样的话不仅可能会造成脐带绕颈的风险，而且也会对腹中宝宝的发育造成一定的影响。

三、“动来动去”

其实对于腹中小家伙而言，他们并没有白天和黑夜之分，所以他们往往会根据妈妈的睡眠时间而建立自己的生物钟，所以如果妈妈经常也玩手机的话，也会对腹中宝宝的生物钟造成一定的影响，甚至还可能会导致宝宝出现这些混乱的现象常常会导致宝宝在晚上的时候动来动去，如果宝宝出来之后，往往也会保持有这种习惯，也就是人们常说的昼夜颠倒，从而在晚上玩耍，白天睡觉，这样也会让妈妈觉得特别的身心疲累。

如此看来，不光是为了孕妈妈的身体着想，还是为了腹中宝宝的健康发育着想，在怀孕之后尽量还是少玩一些手机比较好，尤其是在晚上睡觉的时候，更要减少玩手机的频率和时间，尽量做到早睡早起，或许对孕妈和腹中宝宝的健康才会更加有益处。

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