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妈妈这样做:讲解青春期生理知识
向初潮少女讲授有关青春期生理、心理知识,如月经,是每个女性的正常生理现象。并说明月经初潮时并发的腰酸、嗜睡、疲劳、乏力等不适属于正常现象,避免忧心忡忡,加重心理负担。好处:
1、避免孩子担惊受怕,造成心理压力。
2、降低孩子的好奇感,避免多种问题。
小贴士:孩子经历月经初潮的时候往往心理会有一些变化,害怕、害羞这些情绪都会出现,这时候妈妈要做的就是及时疏导孩子的情绪,给孩子讲解生理方面的知识。
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妈妈这样做:解答孩子身体烦恼
初潮对女孩来讲是件新鲜事,但多数人可伴有诸多不适:下腹部发胀、腰酸、乳房胀痛、腹泻或便秘。有人还十分疲倦、嗜睡、情绪不稳定、头痛等。母亲应对女儿说明,这些不适都与月经来潮密切相关,属于“一时性”的,月经过后便会自行消失。好处:减少孩子不必要的忧思,让孩子正确的面对月经初潮的到来。
小贴士:孩子面对月经初潮,一定有很多好奇的问题需要被解答,这时候妈妈要主动的给孩子讲解困扰的问题,让孩子不再害怕。
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妈妈这样做:为孩子庆贺
妈妈该为孩子的成长而高兴。孩子每长一岁家长都会从心里为她高兴,为她庆祝,那么初潮也一样,同样是女孩成长中的重要一步,值得妈妈对她道一声祝贺。好处:让孩子不再紧张,也会更自然的面对身体变化。
小贴士:初潮是女孩进入青春期的表现,但是孩子会下意识认为这是羞羞的事情,妈妈在这个时候就要为女儿庆贺,并且告诉孩子这是成长的标志,不要感到害羞。
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妈妈这样做:主动的关心
应主动关心女儿月经情况,提前准备月经用品,适时介绍经期卫生知识,避免接触冷水,注意保暖,经期最好暂停游泳等,帮助女儿顺利度过初潮的这段时期。好处:不会让孩子误感染其他疾病,保证孩子的身体健康。
小贴士:妈妈的关心在这个时候极为重要,孩子对于初潮有太多的不了解,妈妈主动的关心也会让孩子轻松几分,不会感到太过压力。
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