一岁内的宝宝，每个月要掌握的本领。没有学到而感到着急和失落，那么今天，我们就来好好聊聊大多数宝宝在一岁内，每个月都学会了哪些本领。

0~1个月：宝宝的主旋律就是吃睡

最开始的第一个月，宝宝的主旋律就是吃睡，这期间基本上都是按需喂养，宝宝每天睡眠时间基本上在16-18个小时，吃奶间隔在2-3小时。虽然这时候的宝宝没有什么需要学会的本领，但是现在宝宝的营养好，并且育儿更加科学，很多宝宝在第一个月的时候偶尔已经会微笑了，这个不是必须要学会的本领，但是很多家长们看到自己的宝宝在第一个月已经会笑了，就会特别惊喜，也许对于父母来说，这将会是世界上最美的微笑。

特别需要提醒家长的是，第一个月的宝宝最好多让宝宝趴，这样可以练习颈部和脊椎的力量，并且帮助宝宝肠胃功能的锻炼，对后面遇到肠绞痛、便秘等都有好处，也为后面的大动作打下坚实的基础。

1~2个月：宝宝真的会微笑了，并且趴着可以慢慢撑起头部

在第一个月锻炼的基础上，宝宝趴着的时候头部会更加有力量，可以在短时间内把头部抬起来，虽然支撑不了多久，但是他很努力，并且还可能会把脸从一边转到另外一边。

这个月大多数宝宝就真的会微笑了，并且还会发出嗯嗯啊啊的声音，宝宝的双眼还会持续追随物体的移动。

2~3月：宝宝趴着抬头已经可以抬的很好了，坚持的时间更长，一觉的睡眠时间可以坚持4-5个小时

这个月的宝宝慢慢有比较大的动作了，比较重要的大动作就是趴着抬头可以抬很好了，并且可以坚持很久，特别是父母在趴着的同时用玩具逗他的时候，他可以趴着的时候头部跟着玩具自如的转动。当然还有半翻身，可以从躺卧翻身到侧卧。还会渐渐对有颜色的玩具感兴趣，这时候家长们可以给宝宝买些适合他年龄段的玩具了。

3~4个月：宝宝会翻身了，还会认出爸爸妈妈和平时最亲近的人

这个月的宝宝主要的大动作就是会翻身了，可以从躺着翻身到趴着，而且他会爱上这个动作，经常翻身过来趴着跟爸爸妈妈玩，因为这个时期已经可以很清楚的认出爸爸妈妈，并且他开始对周围的世界有很大的兴趣，经常会到处观察他感兴趣的东西。

4~5个月：宝宝会叫爸爸妈妈了

这个月的宝宝语言更加丰富了，可以发出一些简单的音节，比如“妈~妈~”，“爸~爸~”。快到六个月的时候，宝宝可以根据实际情况添加辅食了。

5~6个月：宝宝能听懂自己的名字

这个月宝宝也许能听懂自己的名字了，当你说宝宝的名字时，也许他会明白你是在跟他说话。当你在旁边叫宝宝的名字时，他会把头转过来。他控制手的能力也越来越自如，可以抓住你递过来的小东西，也喜欢抓眼前的东西，并且很喜欢翻身，通过翻身来移动自己的身体。

6~7个月：宝宝可以坐起来了

这个月的宝宝已经可以坐起来了，并且可以坐的很稳，坐着的时候身体喜欢前倾，去抓住自己感兴趣的东西。不过需要提醒家长的是，最好还是少让宝宝坐着，多多让他翻身和趴着，这样对他的脊椎更有好处，也为后面的爬行打下基础。

7~8个月：宝宝开始认生了

这个年纪的宝宝开始在乎别人的注意了，有时候还会主动去争取别人的关注，你会发现开始他有点认生了。宝宝坐着的时候更稳了，手上精细动作能力有了很大的提高，已经可以轻松的抓取一些东西，并可以从一只手转到另外一只手上。

8~9个月：宝宝可以爬行了

这个月的宝宝大动作有了质的飞跃，可以匍匐移动、爬行、或者撅着小屁股挪动。有时候扶着家具，慢慢可以站起来。宝宝视觉的清晰度以及对深度的感知方面，在这个年龄已经很接近成人的水平。你还会发现这时候的宝宝喜欢拿着东西，然后扔到地上，以此为乐。

需要提醒家长的是，爬行对宝宝脊椎非常有好处，还能够锻炼他的上肢力量和下肢力量，为后面的站立和走路打下坚实的基础，家长应该多鼓励宝宝爬行。

9~10个月：宝宝有回忆了

宝宝的某些技能表明他已经有记忆能力，一种在短期内记住某些经历细节的能力。并且宝宝能够通过你的语气而不是词汇来领会你的意思，只是现在的宝宝对语言的理解能力远远超过他对语言的使用能力。

10~11个月：宝宝能懂简单的词语了

现在宝宝能懂很多简单的词语了，并且自己也能说出来，比如“拜拜”、“爸爸”等，所以这个时候不断的和宝宝说话比以往任何时候都重要。宝宝在爬行的时候。能够很好的手膝并用爬行了，并且保持上身与地板保持平行。

11~12个月：宝宝可以走路了

这个时候，宝宝能够牵着你的手走路了，或者脱离你的手，摇摇晃晃的走几步，渐渐他会越来越喜欢这个新技能。并且他还会喜欢看书上那些精美的画，虽然他还不懂，但是他仍然乐此不疲。

一岁内宝宝的生长发育很重要，是为了以后整个人生打下坚实的基础，在这里，多瑞米建议家长们在练习趴和爬行这两个大动作上要多下点功夫，而坐和站立行走并不是非常着急。只要宝宝健康，并没有明显的落后于上面所说的，家长们就不必担心，因为每个宝宝的体质和生长发育情况都不一样，所以家长们不必要教条式的去对照上面所说的标准。

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