日常保健预防小儿口臭

　　1.做好口腔卫生

　　培养宝宝从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。3岁以前的宝宝不会刷牙，可每次饭后用清水或纱布清洗口腔；

　　注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐；

　　宝宝所用食具、奶具要经常清洗消毒，保持妈妈乳头洁净卫生，预防宝宝口腔炎的发生。

　　2.饮食要有规律

　　少量多餐饮食，防止消化不良；

　　多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食；

　　少吃甜食，特别是睡前不吃甜食。

　　防治口臭的几款粥谱

　　此外，下面几款粥对防治口臭有一定疗效，家长们不妨一试：

藿香粥
将藿香15克(鲜品30克)洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

育儿之家 原文链接：