在众多健康减肥方法中找到一个适合自己的方法是比较难的,我们可以根据体质来选择减肥瘦身的方法。现在比较流行的荷叶粉减肥方法是不少美眉的选择,那么选择它来减肥能起到比较好的效果吗下面让小编为您介绍几款荷叶粉健康减肥方法吧。荷叶粉减肥方法一：荷叶降压茶用料：荷叶粉10克,山楂5克,决明子5克。做法：加温开水搅拌均匀即可饮用。1.必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有减肥效果。2.荷叶5克可冲一茶杯。

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