夺走宝宝好胃口的5大因素

育儿之家 https://yuerso.com 2017-02-05 03:47 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
夏天随着气温的升高,宝宝开始出现一些不适,如多汗,食欲下降,睡眠不足等症状。有些宝宝甚至出现了看到什么食物都没有胃口的表...

夏天随着气温的升高,宝宝开始出现一些不适,如多汗,食欲下降,睡眠不足等症状。有些宝宝甚至出现了看到什么食物都没有胃口的表现,是什么原因导致了宝宝在夏季对食物的欲望呢?大家一起来了解一下吧!

点击进入:宝宝夏季吃洋葱可防蚊虫

气候原因

炎热的夏季,人体排汗量增加,消耗增加,人体处在一个疲劳状态,没什么精神,没什么胃口。这是正常的季节反应,大人小孩都有,所以宝宝到夏季的时候会出现食欲下降的现象。夏季多以清凉去暑的清淡食物为好,不宜大鱼大肉,更不适宜进补,人体多汗脾虚,吃了营养高的食物,反而容易肠胃不适而导致腹胀腹泄。

家长原因

夏季到来,家长还按春冬的食谱给宝宝准备饮食,未加入清淡入胃的食物。人体在夏季的时候比较倾向于喜欢清淡去暑的食物,如绿豆汤一类的消暑解暑的食物,过多的肉类和营养类食物会导致宝宝胃口更加不好,没有食欲。有些家长喜欢按自己的想法和意识安排孩子的饮食,却不关注季节的变化和外在的因素。因此,有时孩子们不喜欢家长准备好的食物,于是出现了食欲下降。

饮食原因

食物不太新鲜,夏季气温高,有些食物稍有不注意就没太新鲜了,不太新鲜的食品孩子就不喜欢吃,加上天气炎热本身就没什么胃口,自然吃得少,宝宝的舌头蛮灵,他们喜欢鲜美的食物。另外过多地给宝宝喝果汁或是其他碳水化合物,他的肚子在没开饭之前就已经吃饱了,到了吃饭时自然不想吃。

习惯原因

夏季天长,有些父母觉得宝宝会饿,所以给孩子准备了不少零食和辅食,比正常三餐还加多了几餐。原本夏季孩子就胃口不太好,再中间加餐,到了吃饭的时候孩子就更不想吃了。夏季可以适当地给孩子补充一些消暑的果汁或是粥类,却不宜频加辅食,对孩子的健康饮食不利,导致食欲下降。

宝宝自身原因

夏天来了,宝宝可以光脚丫,可以玩水等等,宝宝开心兴奋,家长也乐得让宝宝与大自然亲密接触。宝宝活动多,出汗就多,身体也疲劳,导致胃口不好食欲下降。夏季按养生专家的提示人体应该多休息,少运动,减少身体疲劳,合理饮食,平安度过夏季。加上在夏季宝宝可能睡眠也不是很好,食物自然受到影响,导致食欲下降。

育儿之家 原文链接:

广告声明:文内含有的对外跳转链接(包括不限于超链接、二维码、口令等形式),用于传递更多信息,节省甄选时间,市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。育儿之家所有文章均包含本声明。
0

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消