月经成了女性的好朋友,每个月都会来看她一下。很多女性经期不呵护自己,不重视自己,不注意自己的饮食,导致女性月经周期不规律。那么,女性生理期的禁忌是什么呢？下面小编来告诉大家生理期别做的事。
1、情绪激动
经期应与平时一样保持心情愉快,防止情绪波动,遇事不要激动,保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动,抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。
（责任编辑：zxwq）
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