美容护肤一般都是女性们比较关注的话题,不过大家有没有注意到,男士们如果没有保养好肌肤也会容易衰老,如果是一个看脸的时代,如果男士们拥有健康完美的肌肤,那么岂不是为你的魅力增加分数呢？下面我们来学习适合男士护肤的简单方法有哪些.

美容养颜不在是女士的专利,现在越来越多的男性朋友开始注意美容护肤,美容护肤的方法是比较多的,比较常见的就是化妆品美容,我们也可以通过一些饮食达到美容护肤的效果。

男士保养理由

第一　男士面临的生活压力比较大,但他又不能像女人那样心情不好就发泄,使体内的毒素相应地得到一定的缓解。在医学上,男士的寿命、抵抗力都不如女人。

第二　很多男士爱吃肉,频繁应酬,过多喝酒、过多吃油腻,会给皮肤增加负担。

男士正确保养步骤

1.洗脸时要将洗面奶倒在掌心内,并将洗面奶充分起泡,并以画圆方式轻轻搓揉t字部位,鼻尖与下巴最后再用净水洗净。

2.大部分的男性皮脂较旺盛,因此毛孔堵塞的情形会比女生还要严重,因此每周使用磨砂膏进行脸部往角质及毛孔深层污垢,帮助预防痘痘与粉刺的产生,同时还能往除脸部的黯沉。

3.很多男性常误以为出油的肌肤就是油性肌肤,因此拒尽涂抹乳液,殊不知,反而会造成更严重的缺水性出油现象。因此洗脸后使用具有保湿成分的乳液或是精华液,帮助肌肤保湿,才能改善出油状况,避免继续恶化。[3]

适合男士护肤的简单方法

香蕉+牛奶除皱滑肤。香蕉和牛奶,将香蕉捣碎,加入牛奶,然后涂抹在脸上,20分钟后洗干净,可以使皮肤变得光滑细腻。蛋清和蜂蜜,把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀,然后抹在脸上,可以使皮肤光滑并且减少皱纹。

姜黄+牛奶除痘祛斑。姜黄粉末和牛奶,把姜黄粉末和牛奶混合,涂在脸上可以去除晒斑、减少脸上的汗毛。土豆片,生的土豆片贴在脸上,具有减轻雀斑颜色以及斑痕的功效,长期使用效果更显著。

麦片+乳酪+西红柿汁紧肤收毛孔。麦片、乳酪和西红柿汁,将这三种食物搅拌均匀,涂抹在脸上,等到20分钟后用凉水洗干净,有助于修复被晒黑的肌肤,让肌肤重焕生机。黄瓜汁,这是一种很好的紧肤水,将黄瓜汁均匀涂抹在脸上,15分钟后洗干净,可以收紧毛孔。

粉+酸橙汁修复晒伤。黄粉和酸橙汁,酸橙汁是天然的漂白剂,两者混合涂抹在脸上,有助于修复被晒黑的皮肤。蜂蜜,可以使皮肤变得细腻光滑。桔子汁,这是对付油性肌肤最后的选择。冰块,用于摩擦肌肤,具有收紧毛孔、促进血液循环的功效。

牛奶全身美白嫩肤。牛奶,能令面部甚至全身皮肤白嫩,可以在新鲜牛奶中泡入棉花或者纱布,湿透后用来敷面,半小时后用清水洗干净,每天一次,美白效果极佳。柠檬水,也有美容功效,如果过度被晒出现红斑,可以先用牛奶涂抹被晒部位,再敷上浸有柠檬汁和水的棉片。

男士们不注意护肤皮肤容易衰老,男士们护肤不想麻烦,越简单越好,以上为男士们推荐了护肤的简单方法,为了美丽的帅气的容颜,男士们不妨试试这些美容护肤的方法,让你的肌肤保持年轻,健康的皮肤美丽的形象给人们增添更多的自信,对工作生活都有很多的好处。

以上就是由（育儿之家）本站为大家整理