很多婴儿时期的宝宝有吃手这个习惯，那么你知道宝宝为什么要吃手吗？宝宝吃手是心理发展的需要吗？宝宝吃手要干预吗？当宝宝吃手成瘾时我们该怎么办？一起来看看吧！

关于吃手的问题，我想妈妈们肯定都无比纠结过。吃吧，觉得不卫生，很可能还会变成一个戒不掉的坏习惯，尤其是当孩子已经3岁4岁的时候居然还在吃手！我想遇到这样的宝宝妈妈都是崩溃的！

不吃吧，呵呵！你觉得你可以阻止他（她）吗？有很多妈妈想了很多办法，比如手指上涂黄连水、戴手套等等等等，但是有几个妈妈是成功了？我敢说寥寥无几吧？

今天我们就来聊聊这个手，到底该不该吃？不吃会怎么样？吃了又会怎么样？而当宝宝吃手成瘾时，我们又该如何应对，帮他们赶走“吃手小怪兽”？

宝宝为什么要吃手？

吃手是宝宝智力发展的一种信号，2~3个月后的宝宝会开始出现手部动作，他往往会挥舞着他的这个小「鸡腿」玩得不亦乐乎。当宝宝真正能把手放在嘴巴里啃的时候，则说明宝宝的运动肌群与肌肉控制能力已经相互配合、相互协调了。

这是宝宝智力发展的一种信号，爸爸妈妈应当为宝宝的这个举动感到自豪，因为宝宝成长啦！

宝宝吃手是心理发展的需要？

2～3个月宝宝正处于口唇快感期，如果吸吮的需要得不到满足会影响其身心发展，长大以后，很容易出现咬指甲、吸烟等不良习惯，甚至容易产生脾气暴躁、心理焦虑、对人缺乏信任感等现象。

家长若能细心观察，就会发现当宝宝感到不安、烦躁、紧张时，吃手会镇静宝宝的情绪。有的宝宝在浅睡状态时，也会用吮手指来寻求自我安慰而重新入睡。吃手是宝宝成长过程中一种心理需求和行为，是宝宝一种健康的自我安慰的方式。在正常发育情况下，宝宝不会养成吃手的习惯，家长不必担心，也无需设法阻止。

当宝宝到了8～9个月后，大多数就会不再吸吮手指了，仅有少部分宝宝会养成吸吮手指的习惯，吃手的习惯在18～20个月时达到高峰。

什么时候吃手要干预？

孩子到了3～4岁还吸吮手指，则是一种倒退的行为表现。当孩子焦虑和紧张时便会倒退回婴儿时期，用吸吮来满足口腔的欲望，以减少其内心的忧虑。

在这背后往往隐藏着许多潜在的原因，比如孩子的身体问题，孩子体内缺少微量元素，象锌、铁等；孩子的心理问题是孩子心理不健康，表现为压抑、焦虑、强制、逆反等；孩子感觉无聊时也会吃手指；孩子的好奇心也会促使养成吃手的嗜好。

长期吮吸手指会导致口腔变形，上下牙之间有一个指尖大小的空隙。此外，宝宝不断地吸吮会使两侧面颊部收缩，使牙齿排列形成弓状变窄，上前牙前突，同时由于手指的牵引，还可以引起下颌前突畸形。

宝宝在两岁以后，如果吮吸手指还非常频繁，那就要想办法干预了。但不可粗暴的干预，比如手指上涂黄连水，言语激烈的呵斥宝宝，这样的方式往往适得其反。今天我们请来育儿专家张雅莲和心理专家王颖，分别从生理和心理上教给宝妈宝爸们小方法，让宝宝戒掉吃手的坏习惯！

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