对于许多新手爸妈来说，孩子就像一只“小猴子”，不仅仅是因为他的皮肤还没舒展开，皱皱巴巴的呈现粉红色，更因为他似乎完全是“我行我素”，根本听不懂大人说什么，只会哇哇大哭或者睡觉。

然而，这不代表家长只需要保障宝宝的吃喝拉撒就行了，我们还是要多和宝宝“交流沟通”！具体怎么做，才能让宝宝和爸妈更亲密，今天育姐就来好好梳理一番。

一听：宝宝为什么又哭了？

虽然宝宝在妈妈肚子里已经很努力地为出生做了准备，但是外面的世界对他来说还是太过陌生，再加上宝宝的神经系统发育不完全，他很难理解周遭的事物，因此会用最本能的反应去面对一切，那就是哭。

肚子饿了要哭、尿不湿了要哭、困了要哭、受到刺激了要哭、害怕需要陪伴也哭，总之一句话，宝宝感到不舒服了就哭！

虽然说每个宝宝的性格和体质不一样，就连专家也没办法完全搞明白宝宝每次哭泣的真正诉求是什么，最亲近的爸妈也需要长时间的相处才能累积经验。不过总的来说，宝宝有以下几个诉求时，哭声的特点大概如此，家长们不妨做个参考。

1.宝宝饿了：哭声响亮延续，平稳而有节奏，几乎没有此起彼伏强弱声区别；

2.宝宝困了：哭声不大哼哼唧唧，有规律，眼睛无神，哭哭停停，甚至有些躁动不安；

3.宝宝尿了：边哭边扭动身体，如果是大便表情还会变得有些狰狞，脸蛋因为用力变红；

4.宝宝难受：哭声尖锐刺耳；

5.宝宝需要人陪：可能会先哭闹几声，再安静再哭闹几声，逐渐撕扯嗓子声音变大。

二说：让宝宝习惯你的存在

不停地和宝宝说话，虽然在旁人看起来很傻，但其实这么做对于宝宝的家长来说都非常有意义。因为宝宝在妈妈肚子里听觉就逐渐发育了，所以出生后，他们已经可以分辨声音的差异，甚至会对胎儿期听到的声音有明显偏爱。

如果家长尤其是母亲一直对宝宝说话，那么他就会习惯你的存在，并且认识记住你的声音。

最简单的做法就是，照顾宝宝时，把你的动作说出来，比如换尿布时说：哦宝宝不舒服了是不是，尿尿了，妈妈给你拿新的小裤裤哦，来我们把脏裤裤脱下来……这么做不仅能帮助宝宝构建语言环境，为日后学说话打下基础，还能吸引孩子注意力，缓解他的不安。

三看：和宝宝眼神交换

和听觉一样，宝宝在胎儿期就已经能对光线变化做出反应。不过在出生后，他能看清的距离很短，一开始世界在他们看来也是“黑白色”的，随着月龄增长再逐渐增添上色彩。

出生约1个月的宝宝，清晰可见的距离小于40厘米，并且视角不超过45度，可以说是直愣愣看着前方了。不过正因如此，许多妈妈都会发现喂奶时，宝宝都在用眼睛盯着自己看。

千瓦不要浪费这个眼神接触的好机会，妈妈们不要玩手机，而是要用温柔的目光看着宝宝。这样宝宝会逐渐接收到妈妈的“爱意”，有利于加深亲子关系。即使是用奶瓶喂养的妈妈们，也可以在授乳时注视着宝宝，让宝宝享受到双重的温柔。

四抚触：肌肤之亲很重要

对于新生儿和母亲来说，0障碍的接触十分重要。妈妈们会因为宝宝的触摸和吮吸，受到刺激开始泌乳，而宝宝则会深深体会到妈妈的体温和肌肤。这两者会让宝宝觉得很舒服且安心，所以育姐建议爸妈轮流给宝宝做抚触，不仅能促进孩子的血液循环，还能让肌肤接触变成亲密关系的纽带。

据研究：宝宝用富含血管的唇部和脸蛋，依偎着妈妈温暧的乳房后，大脑中会产生安全、甜蜜的信息刺激，这对其智力发育起催化作用。

五闻：味道是感情的催化剂

比起视觉和听觉，宝宝的嗅觉可以说是相当灵敏，他能分辨出妈妈的味道，尤其是乳汁的不同。把刚出生的宝宝放在妈妈身边，他就会依靠本能和气味去寻找妈妈的乳头。

一些婴儿专家提出，婴儿期由妈妈陪睡可产生良性刺激，因为宝宝在有妈妈气味的环境里会睡得更加香甜，有利于生长激素的分泌，影响其智力发育。如果经常更换陪睡者，宝宝的心理就会常处于紧张状态，睡眠时间和质量均大幅度下降。

现在各位爸妈已经懂得如何与宝宝交流了吗？我们的目的不是让新生儿听从我们的任何指挥，而是让宝宝逐渐习惯爸爸妈妈的存在，并且与我们产生依恋感，这样的交流就已经足够“有效”了~

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