饮食影响我们的身体健康,对于夫妻来说还会影响生育,特别是对于备孕女性来说,一些食物会影响身体和胎儿发育,应当远离。备孕女性应该远离哪些食物呢下面小编来为大家介绍备孕女性应当远离的食物,一起来了解吧。

　　备孕女性要远离以下5大类食物：

　　冰激凌、螃蟹之类的寒性的食品,请孕前半年和孕中、孕后1年都戒了吧。因为绝对的对身体整个气血不好,而气血不好对卵泡发育和精子着床都不利。

　　大寒的东西如西瓜也戒了吧,门诊中有妹纸吃西瓜出现先兆流产症状的,神马是大寒的食物,随时问候度娘。

　　另外,严禁喝酒、咖啡,这2个都会影响到宝宝的神经系统发育,宝宝脾气会暴躁。

　　严禁吸烟和吸2手烟。必须立刻停止。烟雾不仅会引起发育迟缓,影响体格和智力发育,还跟儿童癌症有关,请即刻停止。

　　至于深海鱼,被建议每周食用深海鱼的同学请确定没有重金属污染。现在,北欧的女性孕期被禁止食用可能有重金属污染的深海鱼。

　　以上介绍的几类食物,备孕女性是应该远离的,不仅对身体有影响,而且在怀孕后还会影响宝宝发育,如果女性有以上的饮食习惯,尽量戒掉,如果大家还有疑惑,可以关注就就健康网---母婴频道。

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