1、阳光过度照射会加重黄褐斑问题,因此要避免阳光过度照晒,外出要做好防晒工作。而且选择化妆品要慎重,因为某些化妆品中含有大量雌激素,容易加重黄褐斑问题,因此要根据自己的皮肤选择合适的化妆品,也不要用唇膏涂抹脸颊。

2、维生素c对于去除雀斑、黄褐斑问题有帮助,因此,去除产后黄褐斑要多吃营养丰富和易消化的食物,常吃蔬菜和水果,少吃辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,防止便秘的发生。

3、外用药物也是去除产后黄褐斑的方法,但是这种方法不建议使用,如果要使用也应在专业医生指导下进行,比如,外涂3%氢醌霜或10%~20%的白降汞软膏,每日2~3次,能使雀斑、黄褐斑减轻或暂时消退。

4、内服中药也是去除产后黄褐斑的方法,也不建议使用,毕竟产后处于哺乳期阶段,如果乱用药物,容易影响到孩子的健康成长。下面,我们一起认识下常见的治疗产后黄褐斑问题的药方。

柴胡桂枝汤：柴胡、当归、白芍、半夏、黄芩、桂枝各9克,薏苡仁30克,甘草、生姜各6克,大枣5枚。水煎取汁,每日1剂,服2次。

六味地黄汤：熟地黄、山药各15克,山茱萸、丹皮、茯苓、当归、丹参各10克,甘草6克。水煎汁,每日1剂,服2次。

小编总结：

让自己有个白皙的脸蛋,是很多妈妈都梦寐以求的。但是产后给自己祛斑妈妈们千万不能操之过急,一步一步的来,不仅效果好,而且对自己的身体影响也比较小。在给自己进行祛斑的时候妈妈们要知道的一件事就是祛斑是一件长期的事情,不是一天就可以完成的。

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