坚持母乳喂养，是每个妈妈心中都有的执念，而且妈妈们也在用自己的实际行动实现这个信念。可遗憾的是，并不是每个妈妈的母乳都能满足宝宝的成长需要，随着他们一天天长大，母乳越来越不能满足宝宝，这时候，配方奶粉或是辅食就会充当母乳的补充，均衡宝宝营养。那么如何在保证母乳喂养的前提下给宝宝添加配方奶粉和成品辅食呢？

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妈妈们的喂养疑惑

配方奶粉补充母乳可以吗？

配方奶粉对宝宝来说是除母乳以外十分营养、安全的食物，它可以作为母乳的一种补充。有些妈妈很负责任地一直坚持母乳喂养，可总有力不从心的事情——她的母乳确实不够宝宝吃，不用担心，在这时候你为宝宝补充一些配方奶粉，和你要坚持母乳喂养的信念并不矛盾。

因为我们不能眼看着宝宝肚子饿而置之不理。哪怕是每天补充一次配方奶粉，也可以为母乳喂养不足的宝宝充足成长所需的营养，保证宝宝的免疫系统正常发育，防止一些疾病找上宝宝。

如果你能坚持母乳喂养，那么一周给宝宝补充1～2次配方奶粉，就会把对母乳的影响降到最小。

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宝宝不爱吃配方奶粉怎么办？

每个孩子情况都不同，有些宝宝只要饿的时候，无论是母乳还是配方奶粉都很容易接受。但有些宝宝则很挑剔，他会拒绝用奶瓶吃奶，尤其是一直吃母乳的宝宝。因为母乳喂养的时候宝宝不仅得到了需要的食物，还得到了和妈妈亲近的机会。所以在他饿的时候，他更喜欢先闻到妈妈的味道，感觉到妈妈的体温，再开始吃东西。 如果你一直是把母乳抽出来放在奶瓶里喂宝宝吃，那他会比较容易接受用奶瓶吃配方奶粉。

想让宝宝顺利地接受配方奶粉，你可以找家人帮忙。让他们试着用奶瓶喂宝宝吃配方奶粉。在不喂奶的时候，你也可以让宝宝接触一下奶瓶，像喂奶时一样把他抱在怀里，给他尝尝奶嘴的味道，让他感到和吃妈妈的母乳一样舒服，一样温暖和安全。第一次给宝宝用奶瓶的时候，如果宝宝哭闹很厉害，表现出非常饿，就不要强迫他使用奶瓶，否则他会对奶瓶产生恐惧，不愿再接受它。

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喂养必修课

保存配方奶粉的三大禁忌

1、让配方奶粉长期“晒太阳”。配方奶粉要放在阴凉的地方储存，不能放在太阳底下晒，因为配方奶粉在高温下易变质。

2、将冲好的配方奶冷冻。配方奶和母乳不一样，低温冷冻会损坏其中的营养成分。

3、将冲好的配方奶保存在冰箱里。配方奶粉一般建议是用37度的温开水冲调，具体到每个品牌，可能稍有区别，请以品牌外盒的说明为宜。

因为，虽然奶粉本身不是无菌的，但不管是什么配方奶，一旦先冲调好留待当天晚些时候使用，就可能有少许滋生有害细菌。把冲调好的配方奶储存起来，可能会增加宝宝患病的几率。因此，应该避免这种做法。喂完宝宝后剩下的配方奶最好全部倒掉。如果妈妈需要提前准备宝宝喝的奶，应该用可以封闭的瓶子装好刚开的水，等需要的时候即时冲调配方奶。喂低龄宝宝前可以先从奶嘴里滴出几滴到大人的手腕内侧，来试试奶的温度，以防止烫到宝宝。

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除了配方奶粉

还可以添加什么辅食为宝宝补充营养？

宝宝到了该吃辅食的年龄，爸爸妈妈都会就给他们准备各种各样的辅食。特别是1岁以后的宝宝，辅食当然应该有营养一些，蔬菜水果都是必备的，其他蛋白质、维生素含量高的食物也可以是首选。像粥、面条、面片、包子等应该是主要的，其他的果蔬泥、肉汤、磨牙食品、肉末、碎菜末、肝泥、等也是不错的选择，爸爸妈妈要记住哦。

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