尽管自律是父母应该教给孩子的最重要的生活技巧之一，但是它却经常被忽略。孩子们需要学会自律的原因有很多，它在孩子们的一生中具有重要的作用。自律应该是孩子一生中都应该学习的基本生活规范，孩子们可以通过很多种方法不断的提高自己的自律自控能力。

不吝啬自己的表扬

当孩子们可以自律时，给他们足够的正面关注及表扬。如果孩子没有去和弟弟打架而是过来寻求帮助，你应该说，“你这样做是非常正确的”。有些时候我们父母可能没有注意到孩子的良好的行为，但是当孩子在做出了正确的选择而获得了父母的表扬时，他们会更加向这个方向努力。

教孩子解决问题的技巧

教孩子们解决问题的技巧，和孩子一起解决关于自律的一些特殊问题。有时，询问孩子们的想法可能会带来更加具有创造性的解决方案。

有时对于一个问题可能会有简单的解决方案。当孩子在早上匆忙的穿衣服时，他可能会想到如果前一天晚上提前把衣服整理好或许会更好或者提前五分钟起床可能就没有必要这么紧张匆忙了。

给孩子树立榜样的形象

孩子们的大多数行为都是通过观察学来的。如果他们发现你拖延收拾餐桌的时间，他们可能就会学习你的坏习惯。给孩子们树立良好的形象，以身作则的告诉孩子们如何按时完成任务，控制好自己的脾气以及做出正确的选择。

可以适当给些报酬

在培养孩子的自律能力方面，报酬机制是一个很好的办法。对于上学前班的孩子晚上一直呆在床上玩而不睡觉这一情况，可以用贴纸图刺激孩子去睡觉。对于稍微大一点的孩子，如果不能按时完成作业，及时做家务，可以给孩子一些奖励来鼓励他们按时完成任务。

但是报酬这一方法应该是短期的，随着孩子慢慢的长大，慢慢的可以具备一些基本的自律能力，父母可以用其他的不需要花费金钱的方法来鼓励孩子自律。

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