产后的你,会担心什么呢?

育儿之家 https://yuerso.com 2017-04-15 01:25 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
产后你最担心什么?首先肯定最担心的的是身材问题,这个就不再赘述了。那么还有那些问题大家担心哪?下面详细分享给...

产后你最担心什么?首先肯定最担心的的是身材问题,这个就不再赘述了。

那么还有那些问题大家担心哪?下面详细分享给各位姐妹们。

一、产后月经不规律怎样调节?

有很多产妇产后很担心月经,为什么产后1个月就来月经了?为什么还不来月经?为什么来了却不规律?

1、根据子宫内膜的组织形态来推测,在产后33-42天,卵巢就可排卵了。此外,在产后6周,也可观察到排卵过后的黄体存在。因此,如果妈妈没有喂奶,或者奶量很少,月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示,没有哺乳的产妇,有4o%在产后6周恢复排卵;到了产后8-12周,还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇,在产后12周约有25%会恢复排卵与月经,大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过,有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间,而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。

2、也有一些月经恢复很晚的,尤其是母乳充足的母乳喂哺婴儿的新妈妈,排卵及月经恢复较迟,有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多,第二次月经就正常了,因此不必治疗。

3、产后月经不规律,应该注意适当补钙,多休息,合理膳食,适当锻炼,可以起到预防的作用。如果产妇月经复潮后,长期不规律,建议去医院做相关的检查。

4、首先产后要注意保持心情愉悦。精神抑郁、紧张、环境改变、过度劳累均可引起神经内分泌改变,严重的会导致闭经。另外避免产后快速瘦身,产后减重过快会导致内分泌失调,会导致月经不调甚至闭经。

二、来月经影响哺乳吗?

1、哺乳期乳母月经来潮是正常的生理现象。一般说,月经期间乳汁的分泌量和成份是没有明显变化的,对孩子的健康也没有影响。哺乳期来月经时,乳房所分泌的乳汁可以正常喂养。

2、关于产后月经:产后妈妈来月经后,月经的颜色,量,持续时间和产前基本相同。正常月经颜色:平均28天,持续时间 2-8天 ,平均4-6天经量(总失血量) 20-60毫升, 超过80毫升为月经过多。

三、产后如何避孕,何时开始避孕?

刚刚生完宝宝的爸爸妈妈们,你们知道吗?为了母亲的健康,顺产妈妈产后42天内不要有性生活,剖宫产妈妈产后2个月不要有性生活。有50%以上的母亲在产后60天内已经恢复排卵功能,如果不避孕就过性生活,有可能再次怀孕,所以,要采取一种不影响婴儿发育,适宜哺乳期妇女使用的避孕方法。

1、首选避孕套避孕

避孕套的优点是不含有药物,对婴儿和母亲健康基本无影响,也不影响乳汁分泌;对一些性传播疾病有防护作用。不足之处是性生活时丈夫的性快感会差一些,这一点,做丈夫的应该体谅。另外,个别对避孕套过敏,如过敏应不要使用。

2宫内节育器(俗称上环)比较理想

顺产的妈妈们,产后42天检查恶露干净,子宫大小恢复正常,没有放置的禁忌,就可以放置宫内节育器。剖宫产的妈妈们产后半年就可以放置了。放置宫内节育器的5大优点1 避孕效果比较可靠,放置技术也不复杂;2 避孕有效时间长,一般可以使用5-10年左右,有的可以使用20年;3 只对子宫局部作用,产生避孕效果,对身体其他部位无影响;4 放置后不影响性生活;5 取出后很快恢复生育力;6 宫内节育器需要在计划生育,医疗保健机构由医生进行筛选,放置或取出;放置功能节育器缺点1 有的人会出现月经增多,下腹部不适,腰背酸痛,白带增多等,过一段时间这些情况会好转;2 有的人可能发生节育器脱落或者带器妊娠,要找医生处理;3极少数人对铜离子过敏,不能使用带铜节育器;

3、外用避孕药

外用避孕药的优点是使用简单,价格便宜,对全身影响小,缺点是失败率较高,如果不严格按照使用方法,会影响避孕效果,还有少数妇女使用后有不适感或药物过敏反应。提示:患有阴道炎、子宫颈炎、子宫癌等生殖器官疾病的妇女不能使用。

4、不含雌激素的长效避孕针

特别提醒宝妈们:哺乳期不能吃口服避孕药。主要原因是口服避孕药中的有效成分对孩子生长发育有影响。选用不含雌激素的长效避孕针,一定要在医生的指导下使用。

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