30岁女人如何保养皮肤推荐排毒养颜茶抗衰老

育儿之家 https://yuerso.com 2017-04-18 10:57 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
30岁女人如何保养皮肤推荐排毒养颜茶抗衰老注意花茶的饮用时间不同花茶饮用时间不同,效果也会有所不同。饭前饮用花草...

30岁女人如何保养皮肤 推荐排毒养颜茶抗衰老

注意花茶的饮用时间

不同花茶饮用时间不同,效果也会有所不同。饭前饮用花草茶可加强消化功能,饭后饮用花茶可治疗肠胃不通畅和胃敏感。花茶中不含咖啡因,当水喝也是可以的。

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柠檬草茶

柠檬草可以帮助肠胃消化,利尿,滋润皮肤,也可预防贫血。油性皮肤可以用来洗脸,有利于清洁皮脂,改善肤质,促进血液循环。

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金盏花茶

金盏花茶可以缓解女性经痛。在皮肤出现炎症或是晒后可以用金盏花茶当作化妆水镇静肌肤,消炎杀菌,促进新陈谢。

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菩提茶

菩提茶有利尿排毒的作用。对于精神或是工作压力大的女性有非常好的助益,有利于缓解头痛和焦虑感,另外也能维护消化系统、改善面部浮躁。

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菊花茶

菊花虽有清热解火、清肝明目的功效,但偏凉性,并不适合单独饮用,应搭配枸杞调节。长久饮用可以缓解偏头痛和急性结膜炎,也能抗衰老、留注意时光,在冲泡时加点蜂蜜口感会更好。

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大麦茶

大麦茶一直流传于中国、日本、韩国。大麦茶营养丰富,口味清甜,可清热解火、刺激肠胃蠕动,达到减肥的功效,促进睡眠,养颜驻颜。

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大枣苹果茶

大枣是女人这辈子都不可或缺的一样保养品,是女性最好的保养食物,补血养气,滋阴补阳。苹果是公认的排毒食物,养颜瘦身,调节身体中的酸碱度。

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玫瑰茶

玫瑰可调节内分泌,也可提升身体内的储水功能,具有补水抗衰老的功效,是很多女性朋友所喜欢的保养茶,可以搭配其他的花茶或是果茶增加口感和疗效。

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