随着炎热的夏季到来，宝爸宝妈们也开始了对宝贝健康度过夏季的准备工作，夏天天气闷热，蚊虫多，孩子即容易中暑热，又容易被蚊虫骚扰，因此宝爸宝们要想让宝贝度过一个健康安全的夏季，也需要大下功夫，全方面注意才行啊！

1.防暑降热要做到这些

对于经验丰富的宝爸宝妈来说，他们已经有了先前的经验，也就不会是什么也不懂得新手爸妈了，手忙脚乱，结果宝贝还是不小心中暑。夏季到来，先要给宝贝准备舒服透气吸汗的棉料衣服，不要穿什么好看的时装，时装这东西只适合成年人，越年幼的孩子越不合适。尤其是有些不透气不吸汗的衣服，宝贝们穿了很容易捂热中暑，对孩子健康造成损伤。少还孩子外出，有些年轻的爸妈在家里呆不住，就抱着孩子四处窜门，夏季外面的温度可不是屋子里的温度，孩子年幼，不似成人的抵抗力，大热天出门一不小心就中暑。

2.防蚊虫这些问题应注意

说到防蚊虫又跟孩子穿衣服有关，少穿所谓的露背装和短袖衣裤，孩子露得越少越好，蚊虫无从小嘴最好。外出时喷点防蚊虫花露水，短时间内可防蚊虫。在家里最好是用小蚊帐，安全可靠，孩子最好是少用或是不用蚊香，电蚊香都要少用。 少抱孩子去阴暗潮湿的地方，这些地方蚊虫特别多，一不小心就中招。注意家居清洁工作，倒掉积水，多开窗，开门，保持屋内空气流畅，干燥，良好的环境对孩子的健康成长大有帮助。

3.宝宝夏季厌食可以这样做

夏季受天气的影响，人会觉得很困，很不舒服，往往会产生厌食的感觉，不想吃东西。孩子一样会受酷热天气的影响，从而出现不思饮食等中暑症状。宝爸宝妈们要适当给孩子喝一点有助于清凉去暑的西瓜汁，绿豆糖水之类解暑去热的食物，帮孩子改善饮食。

4.多喝温开水防止中暑感冒

有些家长就不明白了，夏天不是多喝冰水，凉水的嘛！为何要多喝温白开水呢？夏季人体的身体本来就水份蒸发很多，需要充时补充水份，冰水凉水对孩子娇嫩的胃都有刺激，喝了对孩子不好，成人也要少喝，喝温白开水养胃暖胃，对人体好，因此要喝温白开水。夏季喝温白开水有预防和缓解中暑的作用，还能起到减少感冒等不良症状的好处。

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