1.室内要保持一定的湿度。

除了经常通风换气外,要勤擦地、勤洒水,或者放些盆栽花草,有条件的还可以用加湿器增加室内的湿度。

2.注意衣物和材料防静电。

室内最好不要选用化纤的地毯、窗帘和塑料质地的饰物。冬季尽量不穿化纤类衣物,应选择柔软、光滑的棉或丝织内衣裤。电视机、空调机、电脑等家用电器,应连接地线。

3.多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品,多饮水,同时补充钙质和维生素c,以减轻静电影响。

胡萝卜、卷心菜、西红柿以及香蕉、苹果、猕猴桃等含有大量的维生素c。带鱼、甲鱼可增加皮肤的弹性和保湿性,具有良好的除静电功能。

4.养成良好的防静电习惯。

*对容易带电的物品,在接触前可用微湿抹布擦拭一下,可将其表面的静电消除。

*关上电视、离开电脑以后,应该马上洗手洗脸,让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。

*在家里常打赤脚能促使体表积聚的静电释放,摸门把手或水龙头之前用手摸一下墙壁,可以将体内静电"放"出去。

*发现头发无法梳理时,将梳子蘸些水,梳理起来会比较容易。

*勤洗澡、勤换衣服,使用保湿性能好的护肤品,也能有效消除人体表面积聚的静电。

（责任编辑：zxwq）