其实经常给宝宝进行适量的运动能够很好的增强宝宝的食欲，这样可以增加宝宝摄入的营养素，那么宝宝体质自然就会有所增强，那么免疫能力也会自然的得到提升，但是很多新妈妈经常会进入到某些误区，那么增强宝宝免疫力的误区有哪些呢？

1、无法保证宝宝睡眠的充足

宝宝 首先要有一个良好的睡眠，才能够有好的免疫能力抵抗病毒。所以爸爸妈妈要给宝宝提供一个很好的睡眠环境，最好可以让宝宝单独睡在自己的小床上，如果担心宝宝半夜会踢被子，那么可以给宝宝准备一个适合他的睡袋。所以让你可以从小培养宝宝的独立性，而且不会受到人们的影响，这样宝宝睡眠会更香更甜，那宝宝的免疫力就会提升。

2、长期给宝宝吃过多的营养补品

因为爸爸妈妈的经济水平提升，为了让宝宝有更好的发育条件，爸爸妈妈会给宝宝买各种各样的营养品，这个出发点是很好，但是如果盲目的给宝宝补充过多的营养品，会导致宝宝的肾脏增加负荷，引起宝宝体内的新陈代谢失去平衡，自然宝宝的免疫功能也会下降。

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