宝宝在很小的时候，许多宝爸宝妈都会带着宝宝一起睡觉。那么问题来了，宝宝三岁前跟妈妈睡觉的好处有哪些？一起来看看吧。

卢女士最近带儿子去朋友家玩的时候，发现自己家儿子要比同龄孩子矮一截。尤其是与她朋友的女儿相比，同样是10岁，但朋友家女宝的身高都超过儿子十几公分了。

朋友一直安慰她，只是孩子发育比较慢，但是卢女士依旧不放心，觉得朋友只是在安慰她。虽然此前卢女士也注意到孩子的身高较矮，可她一想到基因作用就没太在意，后来再仔细一想，基因也不至于这么快就表现出来！

所以，趁着闲时赶紧带孩子去看了医生，后来经过一番检查，被医生告知，孩子压根没什么问题，卢女士对此就更不解了，既然没什么问题，为什么孩子还长得这么慢呢？

相信，宝爸宝妈们在生活中一定见过不少初高中还是个小矮子的男生，一段时间没见，突然个子猛长的情况。

其实呢，如果孩子还处于发育的年龄，就算当下个子比较矮，也别过分担心，因为这是孩子发育速度较慢，身体猛长期还没到。

等到未来进入到身高猛增期，长个速度会说不定会吓到你！当然，这也有条件，后期会蹿个的孩子，他们在前期一定有下面这些特征！

一、不熬夜

大家都知道，生长素是孩子成长的必备要素。如果缺少了生长素，孩子基本不可能长高个。

而生长素多是在深度睡眠状态下分泌，而且最主要的分泌时间段在夜间11点至晨间2点，因此，宝爸宝妈们要让孩子早早入睡，这样才能保证他们在11点之前就进入深睡眠状态，有利于生长素的泌出！

二、喜欢运动

孩子的长个离不开运动，尤其是一些伸展类的运动。这类都运动能够帮助孩子的肌肉、筋骨得到充分的锻炼。

但宝爸宝妈们要注意，虽然锻炼很重要，但也不能让孩子高强度锻炼，包括不能进行高压运动，否则只会起到反效果，还会妨碍孩子的生长！

三、饮食健康

饮食也是促进孩子生长的一大关键因素，因为孩子的身体在生长的过程中需要大量的营养素作用。如果缺少这些营养素，就算孩子进入生长期，也会因为营养素不足而无法长个，就如同施肥一般！

所以，如果你家孩子有上述三类特征，这阶段他们的个子可能还比较矮，但别过分担忧！如果实在不放心，也可以带孩子去检查，医生会给出一些合理的建议，一般情况下，如果能保证做到上述三项，基本没问题哦！

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