清明小长假已过，要说这三天假期天气还是很给力的，爸爸妈妈有没有带宝宝出去走走呢？踏踏青，接触接触大自然是非常好的选择，但是宝宝因为年龄原因，带他们出游可不是件省心的事，稍不注意，给小宝贝带来什么伤害，甚至发生什么意外后悔都来不及了。

湖南卫视的《爸爸去哪儿》节目里虽然五位明星爸爸和宝宝去了那么多地方，节目组精心准备了各种保护措施还是出现了很多意外，咱们普通人家带宝宝出游更加需要注意。我们要考虑哪些因素，做足哪些准备呢？

q：多大的宝宝能出游？

a：多大的宝宝能出去玩呢？首先要看目的地的远近，远途旅行年纪较小的宝宝自然是不适合的，选一个晴朗的日子，到家附近的公园比较适合。而3岁以上的宝宝就可以跟着父母出游了，但不能过度劳累。

q：哪些地方适合宝宝出游？

a：根据宝宝的兴趣爱好选择一些安全的地方，植物园、动物园、海洋馆、湿地都是可以让孩子认识大自然的地方，而选择各地的主题公园也不错。

假如是去外地或外国游玩那更棒了，有意识地给孩子进行一些讲解，告诉他们当地的风土人情，出发之前一起做做功课，生活中处处都是学习的契机。

q：宝宝出游哪种形式最适合？

a：以家庭为单位出游最常见，比如2-3个家庭一起出游，有大人有孩子，宝宝们也有小伙伴一起玩耍。如果有低龄的宝宝可以选择自驾游，3岁以上的宝宝可以和家庭一起报旅游团，选择2-3天的旅游计划。

q：带宝宝出游前要做哪些准备？

a：首先了解适合的休息场所。干净安静的休息场所有利于宝宝的休息。其次注意带上一些常用药物，感冒药、蚊不叮、抗过敏药、腹泻药、创可贴、酒精棉都可以准备一下。同时要戴上宝宝的洗漱用具、餐具、尿不湿和换洗衣物，如果出游的地方很潮湿，就要小心宝宝的衣裤是否容易晾干。如果出游的地方太阳很大，防晒霜一定要准备。爸爸在制定行程时要注意劳逸结合，不能让宝宝过于疲劳。

q：宝宝出游做的安全措施有哪些？

a：具体的安全措施要根据游玩的场所决定。如果是爬山，首先要确保孩子远离山崖悬崖或高处，避免孩子失足跌落，防止树枝划伤、石头割伤等；如果是到水边，就要防止孩子掉入水中，像划船的时候，把宝宝的脚放在水里是很危险的行为。需要提醒的是尽量不去太过拥挤的地方，在宝宝的口袋里放上一张紧急联系卡片，防止宝宝丢失。

q：怎样合理安排宝宝出游的饮食？

a：注意不要带孩子胡乱吃东西，万一发生食物中毒就麻烦了。出游前为宝宝准备充足的水，带一些维c饮品来提高抵抗力。整个过程的饮食以清淡为主，每餐进食的品种不要过多。像当地特色的食物、海鲜类食物一定要留意，是否有过敏的可能，新鲜不新鲜，避免腹泻或食物中毒。

q：宝宝出游不爱走路总要人抱怎么办？

锻炼宝宝，外出的时候让宝宝自己行走，不要因为舍不得就习惯性的抱着宝宝。等宝宝真的累了再抱一会儿。多给我们宝宝一些锻炼机会没什么不好。

q：宝宝出游过程中出现疾病怎么办？

a：一般来说宝宝可能因为水土不服、疲劳、温差而出现呕吐、腹泻、感冒、发烧等不适症。如果只是受凉了，就加两件衣服注意保暖，吃一些感冒药，多喝热水，注意休息。如果出现呕吐、腹泻、发烧需要到当地医院就医。

q：该如何合理安排宝宝的假期？

a：根据不同的节假日，可以制定不同的出游计划。过节的形式是多种多样的，不用拘泥于某种形式。如果宝宝年龄大一点，就多多走出家门，本市的玩遍了就去别的城市，甚至去国外游玩都可以。如果没有条件或者不方便出游也没关系。

带孩子去亲戚家、朋友家，走亲访友，看看爷爷奶奶外公外婆，见见父母的老朋友也非常好。或者让孩子叫上小伙伴，一起到家里做客，动手做做披萨、饼干、小蛋糕也是非常有趣的。

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