随着堕胎又称中断怀孕或人工流产,故意结束妊娠,取出胚胎或者导致胎儿死亡的行为。人工流产后保养生理的创伤总是伴随心理改变,人工流产前后的很长一段时期内,女人都会变得有些焦虑或自怨,要么计较得到的关怀不够,要么担心影响今后的健康,其实,适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结,恢复快乐和自信。如果屡孕屡流,或者保养不当,会引起盆腔感染等很多并发症,容易造成对身体的伤害。因此,流产后要从以下三方面入手,合理保养。第一、劳逸结合。流产后一定要遵医嘱休息调养。许多女性流产后或者认为工作离不开,或者认为损伤小、无大碍,往往放弃休息。这样做对身体的恢复非常不利。所以,切忌急于上班、急于做家务,免得劳累伤身。第二、适当保暖。流产后,身体抵抗力下降,风寒易于入侵,所以,不要急于随从时尚过早地减衣服,即便在夏天,也不要贪食冷饮。第三、注意饮食。流产后,应多吃富含营养而易于消化的食物。若出现腹痛、出血等症状,而且出血时间超过15天、出血量大,应及时去医院检查和治疗。

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