土豆泥口感是软绵绵的,不用经过费力的咀嚼,就可以轻易地吞下肚子。很多妈妈也留意到土豆泥的这个特点,想给自己的宝宝也弄个土豆泥当辅食来试试。究竟宝宝吃土豆泥合适的吗?
答案是:可以的,六个月以上的宝宝适合吃土豆泥。土豆中含有的蛋白质要比一般豆类要高,几乎接近动物蛋白,而且维生素含量是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍。土豆中的含有大量的淀粉,宝宝可以把土豆泥当做是米饭吃。注意的一点是,宝宝吃的土豆泥要做得清淡点,不要添加其他的火腿、玉米、胡萝卜等等这些了,加入点点的食盐或者不加都可以,这样宝宝才容易消化。
这篇内容就是由育儿之家 小编为各位整理 原文链接:
精彩评论