宝宝的视力健康一直都备受家长朋友们的关注,如果宝宝小小年纪就戴上眼镜,家长肯定会心疼,但是现在近视人群越来越低龄化,这到底该怎么办呢？专家一直都在强调视力检查的重要性,定期带孩子去检查视力,可以避免眼部疾病的侵袭,下面我们就来了解下视力检查的重要性吧！

视力检查的重要性

从宝宝出生开始一直到六岁,是视力发育的黄金时期。视力发育到六七岁基本已经定型了,所以幼儿时期的视力保健非常重要,千万不能忽视。

现在很多的孩子在很小的时候脸上就挂着一幅眼镜,有的是家族遗传的而有的就是因为不注意保护眼睛造成的,因此一定要经常带孩子做眼睛体检哦。

根据统计,学龄前幼儿视力不良的比率为10%、小学一年级学生的近视比率为20%,如果能及早发现便能及早采取治疗措施,治愈的机率也会更加高。

宝宝视力检查的方法

一、适合检查视力的年纪

一般来说,3岁就可以视力检查了。

幼儿视力发育不良,难以及时发现的主要原因,在于部分造成视力不良的眼疾无法从表面看出来,再加上幼儿表达力有限,也不会主动告诉父母,从而延迟了最好的治疗时间。

父母应该有给宝宝做视力检查的观念。一般最合适作检查的年龄是3岁左右,这时幼儿已有简单的表达能力,对视力表也会有正确的反应,也能配合医护人员的检查工作。

二、视力检查的方法

宝宝视力检查的方法有哪些？首先跟受测试的小孩解释如何指出e缺口的方向,并变换e字卡,朝4个不同方向（上下左右）。让小孩坐在椅子上,以眼罩（或纸片）盖住一眼（但不可压迫到眼球）。这时可能需要大人在旁诱导小孩子专心看视力表。

由最大的e字开始指。小孩子每指出一个字,便予以赞扬鼓励,给他信心,直到小孩所能指出最小的一行字。并记录视力。同方法测量另一眼之视力（如果小孩予的眼睛累了,可以让他休息一会儿再测量）。

三、远视力与近视力检查

远视力：我国通常用国际标准视力表和我国缪天容创立的对数视力表。检查时,被检者坐在距视力表5m的地方,国际标准视力表1.0或对数视力表5.0与被检眼在同一水平,双眼分别检查,先右后左,从上而下。受检者迅速说出视标缺口方向,把说对的最小视标一行的字号记录下来。正常人的视力为1.0或5.0.当视力低于0.1时,可逐步走近视力表,按0.1times;d/5算出（d为被检者看清该行时距视力表的距离）其视力。

近视力：宝宝视力检查的方法有哪些？我国通常用jaeger氏近视力表和我国徐广第设计的e字标准近视力表。视力表应放在光线充足的地方,或用日光灯照明。正常人在正常光线下距离30cm能看清楚第10行为1.0.如果因近视或远视而改变了视力表与眼睛的距离,则将改变的距离一并记录。

宝宝为何会近视

3岁以前是视觉发育的关键期,视觉功能具有很大的可塑性,可是这个年龄段的好多娃娃却出现了视力异常或视力异常倾向。据有关视力筛查项目检测结果显示,3岁以前的婴幼儿视力异常率近20%。

一、屈光不正

据专家介绍,导致婴幼儿视力异常的原因一部分是先天因素造成,一部分是出生后对眼睛保护不力所致。如家长过早就给孩子看电视、电脑,又不注意看电视的时间、距离、光线等,久而久之会给婴幼儿的眼睛造成伤害。

婴幼儿每次看电视的时间要适度,每隔半小时须休息5-10分钟。平时要多让孩子远眺,多看看绿色的树木以缓解眼肌疲劳。

二、户外活动少

不少家长喜欢把孩子圈养起来,很少鼓励孩子进行户外活动,看电视就成了孩子室内活动的首选项目,长此以往,近视等眼疾不可避免。

三、用眼负担重

家长过早地开展早期教育也加重了孩子用眼负担。据了解,学龄前婴幼儿认字、写字早已是平常事,学龄前婴幼儿因为手指功能还未发育完全,手指的力量较小常常握不住铅笔,为了缓解手部疲劳,孩子往往会尽量握住铅笔的底端来写字,因而遮挡视线造成视力异常。

四、饮食营养不均衡

孩子挑食、偏食、爱吃甜食、不吃蔬菜,这些都会造成体内微量元素、维生素摄入不足,影响视觉发育。同时,膳食结构要合理,注意孩子的营养全面、平衡,保证眼球的正常发育。

五、婴幼儿过早学步

1周岁以内的婴儿视力发育尚不完全,而爬行可使孩子看清自己能看到的东西,有利于视力的健康发育。相反,如果幼儿过早学步的话,因看不清眼前较远的景物,便会努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视景物,这样会对孩子娇嫩的眼睛产生一种疲劳损害,多次反复则可损伤视力。

另外,婴幼儿学步大多在室外,阳光中的紫外线和红外线会直接侵入眼内,导致视网膜损伤,造成孩子视物模糊,视力下降,并产生刺痛、畏光、流泪等症状。因此,幼儿不宜过早学步。

越来越多的小学生都已戴上了眼镜,家长们也很愧疚,觉得是自己没有照顾好孩子,没引导好孩子。为了避免这种情况的发生,小编建议广大家长朋友从此刻开始,就向孩子传达保护视力,定期做视力检查的重要性,平时注意护理好自己的双眼,这样才不至于患上近视等症状。

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