宝宝起荨麻疹要注意食物过敏

在食物性过敏原中，除鱼、虾、蟹、贝类、蛋类、笋等常见的易过敏食物外，蔬果中的芹菜、香菜、辣椒、草莓、香蕉等也可诱发荨麻疹。还有如泥螺、苋菜、鸡毛菜、莴笋等食物也可诱发此病。因为荨麻疹宝宝对外界抵抗力差或还没有适应环境，因此对牛奶、黄豆、花生、鸡蛋等过敏的也比较多。

如果禁忌的食物过多但又是人体日常所需的，可以通过少量渐次增加食用量来达到脱敏的目的。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。还可多吃富含维生素、钙质的食物，提高免疫力，缓解皮肤瘙痒。另外，红枣、小白菜、南瓜、百合等食物性质平和，具有消肿解毒的功效，荨麻疹宝宝可多吃。

宝宝起荨麻疹要注意周遭环境过敏

像吸入物花粉、灰尘、动物皮屑、烟雾、羽毛、真菌孢子、挥发性化学品（如甲醛、丙烯醛、除虫菊、化妆品等）和其他经空气传播的过敏原等，都应该密切注意，尽量避免接触。居室内定时开窗换气，不要因怕宝宝着凉而总不开窗，保持室内空气清新利于身体恢复。

宝宝起荨麻疹要注意不去抓

一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。实在受不了就挥舞四肢，转移对刺痒的注意力。

宝宝起荨麻疹要注意不去热敷

有些妈咪会给宝贝热敷，虽然热可以使局部的痒觉暂时不那么敏感，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原，例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被里保暖过度都很有可能引发荨麻疹。

宝宝起荨麻疹要注意清洁

注意皮肤清洁卫生，要经常洗澡，但洗澡水的水温不要太高，少用或者不用刺激性化妆品。衣物穿着方面，尽量穿纯棉的衣服，需要宽松舒服，能吸汗，勤换洗，洗的时候最好用热水烫15分钟，杀菌杀螨。

另外，还需经常打扫卫生，包括床铺，沙发，地面等等，最好买个吸尘器，减少尘螨，保持洁净。被褥不要晒得太勤，不要是毛绒类的，毛绒的东西很容易造成细菌感染，加重病情。

宝宝起荨麻疹要注意药物的使用

抗组胺药是治疗荨麻疹最主要的药物，它分为两代：一代以苯海拉明、扑尔敏为代表，这些药起效快，止痒作用强，但是药效比较短，所以每天得吃2~3次才能有作用。一般来说，孩子在吃了一代抗组胺药后容易嗜睡，所以不适合在上学的孩子。

二代抗组胺药以氯雷他定、西替利嗪为代表，药物维持时间相对要长一些，每天服用1~2次就可以了，并且二代药物服用之后没有困倦感，疗效也很稳固，适用于1岁以上的婴幼儿。如果宝宝的症状比较严重，可以把两代抗组胺药结合起来一起治疗。

家长也可以选用维生素c和钙剂来作为辅助药物，这两种药可以稳定血管，减少渗出。因为荨麻疹有明显的瘙痒，可以外用一些止痒药水，比如炉甘石洗剂等。如果宝宝在荨麻疹发病期间还伴有发热、咽痛、咳嗽或者腹泻等症状，可以服用一些抗感染的药物。如果宝宝水肿严重，感觉到肚子疼、关节疼，可以酌情服用一些糖皮质激素。当宝宝出现窒息时，需要紧急抢救，这个时候就需要用上肾上腺素了。

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