当妈之后，在管教孩子的过程中，我们一次次的失控！

吼叫是我们最常用的武功，每个妈妈的“狮吼功”各不相同，有的面带怒气、有的笑里藏刀、有的杀气腾腾……

动手也是我们的独门绝技，可以打屁股、揪耳朵、摔打各种物品发出可怕的声响来吓唬孩子、甚至拿起各种道具配合我们失控的脾气……

当然每个妈妈的功夫还有很多，我们会给孩子拥抱、给孩子美味的早餐、和孩子一起游戏，但是如果我们的“狮吼功”和“动手功”用的多，用了之后还没有想方设法的挽回“精神损失”，受伤的永远会是我们的孩子！

当我们对孩子发怒之后（特别是我们意识到自己错了的时候），要怎么办？如何才能挽回损失呢？在这个时候千万不要冷战，千万不要和孩子冷战，千万不要坚守所谓的妈妈的“尊严”和“脸面”，比起孩子健康快乐的成长，你的尊严和脸面算个屁！

主动给孩子一个拥抱，确保你的拥抱在10秒钟以上，如果你还不习惯，你的孩子不适应，多尝试几次就好了。

主动和孩子说话，即使孩子还在生气、委屈或者各种不开心，主动和他们说话，说笑话、说他们小时候的事情，总之找到点话题。

和孩子一起找一本书一起读，这一招永远都不会老，三岁、三十岁都管用。

给孩子留一张便签，把你的道歉和你想说的话写在上面，放在他们的书包里、床头或者任何他们能够找到的地方。

平和的、微笑的看着孩子说：我很欣赏你……刚才的事情我很抱歉……

和孩子一起玩智能手机一小会，或者一起看动画片、纪录片，随便吧，只要孩子喜欢的，一起看一会。

给孩子讲一个笑话，或者让孩子给你讲一个笑话，总之只要大家能开心的笑就行。

一起看家庭照片，回忆美好的过去。

一起玩一个游戏，比如小孩子喜欢的躲猫猫游戏、成年孩子喜欢的益智游戏，棋牌游戏，斗地主就不错。

让孩子放松休息一会，和他们一起买一些甜品，这招超管用，蛋糕、冰激凌，还有孩子能拒绝这个吗？

当然方法有很多，哪种方法都行，只要家长意识到要去挽救和孩子之间的那条小裂缝，你总能想到各种办法，不是吗？

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