一、做好清洁工作，保持颈部干净清爽

颈部与脸蛋一样长期暴露在空气中，但是很多人都只注意脸蛋的护理而忽略了颈部。其实颈部也需要每天的细致清洁。

清洁step1：基本的清洁

颈部的皮肤与面部肌肤一样脆弱，因此也需要使用质地温和的清洁产品，比如洁面乳、啫喱、乳液等进行清洗。清洗时，为了达到更深层的清洁效果，需要采用按摩手法，轻轻柔柔的由下往上清洗。

清洁step2：去角质

可以定期使用面部去角质产品给颈部做去角质工作，选择产品时用质地清爽温和的，不宜用不太油腻的产品。以螺旋状由下往上揉搓颈部和耳背。洗净之后要用上可以滋润皮肤的爽肤水，保持颈部干爽度。

二、颈部保湿很重要

颈部的皮脂腺比较少，不会像脸部那么容易出油，但是却会比较容易干燥，一旦缺水就会导致颈纹，所以颈部需要保湿。颈部保湿可以求助于牛油果油和橄榄油。挤出一些油到手掌心，然后两掌摩擦至温热，在颈部由下往上轻轻涂抹。

三、颈部深层次的护理

除了平时的清洁与保湿之外，颈部更深沉的护理不可少。这样才能做得更加到位，延缓颈纹的出现。

深层护理step1：

深沉的护理步骤其实与面部护理差不多。首先要清洗干净颈部，之后涂上爽肤水，待爽肤水被肌肤完全吸收后，再涂抹上专用的颈部乳霜，在擦拭颈霜时，可以适当的按摩颈部，帮助颈部快速吸收。颈部护理需要坚持长期实行。

深层护理step2：

定期给颈部敷颈膜。颈膜可以购买也可以自制，也可以使用专业的美白保湿面膜代替。如果想要自制颈膜，可以取鸡蛋清加上适量的淀粉与蜂蜜，一起搅拌均匀成糊状即可。涂抹在颈部待15分钟左右清洗干净，保湿美白还可以紧肤哦。

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