成人的脊柱骨骼图：

成年人的脊柱有4个弯曲的部位，呈双s形状，在颈部那个生理弯曲叫做颈曲，正是因为这个弯曲才需要枕头来填满空的部位把头部拖起来，保持呼吸道的畅通，和睡眠的舒适。

但是孩子的脊柱长什么样呢？

出生的宝宝根本没有一点弯曲，直到四岁的时候，才有一点点弯曲。所以宝宝不需要枕头的原因是：

对于宝宝来讲最舒服的方式就是不垫任何东西。只要有枕头，都会对他们的颈椎造成不必要的压力。婴儿的头占身体比例的1/4，人家的大脑袋就是天生自带的枕头，当妈的真的就别操心了。

三个月之前孩子不会翻身，抗议不了什么，一旦孩子学会翻身，抗议的第一件事就是枕头，让会翻身的小娃睡在枕头上简直是不可能完成的任务好吗！任凭你夜里搬她千百次，醒来的样子也一定是酱紫滴：

或者是酱紫滴：

那么为啥在枕头这件事上，我们这么猴急的给娃选枕头，不是跟娃过不去，我们只是怕啊。都怕啥？

除了宝宝睡不好，宝宝的头型丑美也是妈妈们很关心的问题。头型美，很重要啊。如果不用定型枕，娃总是扭到一侧睡，睡成偏头咋办？

这确实是个问题，因为在妈妈肚子里，大多数的宝宝已经养成了某一边的偏好，如果不注意，不出一个月就会造成头型不对称，越睡越偏，恶性循环。

改善头型最好的时机是6个月之前！出生4个月内，囟门骨缝还没完全闭合，骨头尚软，6个月前，头骨还没变硬。

但是！

没有任何研究能证明“定型枕”能够对睡出好头型有帮助，而且不论定型枕的凹槽看起来挖的多么完美，娃儿也有办法转到他想转的那个方向：

正确的防偏头打开方式是酱紫滴：

• 熟睡后，给宝宝变换姿势，仰卧是最安全的姿势，但总是仰卧，容易让后脑勺扁平。父母要在孩子入睡后15-20分钟进入熟睡期时，轻轻给孩子的头换个方向。

• 宝宝更愿意追随妈妈的方向，所以要时常变换睡觉位置，可以5天朝左睡，5天朝右睡，让宝宝两边侧睡的时间能大体相当。

• 醒着的时候，宝宝喜欢有光的方向以及妈妈声音来源的方向，陪玩的时候尽量偏向他不喜欢的那侧，这样即便有偏头，过段时间也会纠正好。

  

一大部分妈妈给孩子用枕头，是为了防止孩子吐奶。小婴儿的胃容积小，胃呈水平位。如果吃得过多或过快，吸入过多的空气容易引起吐奶的现象。

这确实也是个问题。

但是！枕头垫高的只是孩子的头，并不是孩子的胃啊。

正确的防吐奶打开方式是酱紫滴：

• 如果宝宝吐奶严重，那在吃奶时尽量不要平躺，可以让孩子半躺或坐着喂。

• 喂完之后竖抱宝宝，轻轻拍宝宝背部，帮助打嗝或吐气，一般把嗝拍出来就好了。

• 还有一部分孩子吐奶厉害是因为胃食管反流。这样的宝宝建议半卧位—垫高孩子的上半身，还有就是右侧卧，这样做对控制小宝宝吐奶很有效果。

市面上关于这个问题的答案非常多，三个月，半岁，一岁，到老都不需要… ...我也是醉瞎了。

美国权威儿童睡眠专家的结论是，至少满一岁，而且，一岁以上的儿童其实也不怎么需要枕头，只是家长会认为他们需要，枕头不过是孩子模仿大人睡前仪式的一个道具。