宝宝头发长的稀稀拉拉的，晚上睡觉还老出汗，这是枕秃了吧？邻居说是缺钙了，该不该补啊？”那么宝宝枕秃的原因有哪些呢如何预防和治疗枕秃？一起来看看吧！

经过一番讨论，安妮得知在这位宝妈的身边，有好几个宝宝出现了这样的情况，有三个月大的、五六个月的、一岁的……范围这么广泛，总不能是宝宝们“集体缺钙”吧？

宝宝头发这点事，稀疏的影响因素有很多，首先我们来了解什么是枕秃。

枕秃，是很多宝宝都会出现的情况，指的是宝宝头部出现一圈头发生长不正常的现象，头发稀少或者没有头发等等。并且除了枕部有一圈头发光秃外，其它地方的头发都是又黑又密。

妈妈们肯定都很疑惑，为什么宝宝会枕秃呢？这一圈秃发不仅看起来怪怪的，还引起了家人对宝宝健康的担忧。

造成宝宝枕秃的原因

环境

很多妈妈因为担心宝宝会着凉，所以把室内的温度调的比较高，然而室温过高，宝宝的头部容易出汗，汗液多了就容易聚集细菌，从而导致宝宝头痒，总想用手去抓，或者在枕头上不停地蹭。

枕头

过硬或者透气性较差的枕头，会让宝宝的后脑勺长期处在一种潮湿的状态。一般宝宝喜欢侧在哪边睡，哪边的头发就会变得稀少，从而出现单侧枕秃的现象。

特殊原因

1岁前的宝宝，在床上躺的时间比较多，喜欢用眼睛观察不同方向的人和事物，所以头部常常会左右摆动，蹭来蹭去。

生理原因

妈妈在怀孕期间营养的摄取量不够，也会导致宝宝枕秃。

宝宝缺钙会导致枕秃？

宝宝的生长过程对钙的需求量比较大，如果缺钙，可能会造成宝宝头皮发痒。于是宝宝在枕头上蹭来蹭去想要缓解头皮痒的情况，就会造成枕秃。

缺钙同时会引起许多其他症状，如出虚汗、骨骼疼痛、睡眠质量差等，当这些症状出现时，妈妈才需要考虑宝宝是否缺钙了。

而且，大多数宝宝的枕秃都是生理性的，只要宝宝喂食母乳或奶粉的量是够的，里面含的钙就已经足够宝宝生长了。如果妈妈实在担心宝宝是因为缺钙出现了枕秃，补充一些维d帮助宝宝促进钙的吸收就可以了。

宝宝多大需要补充维生素d？

从宝宝出生后，妈妈就要着手准备为宝宝补充维生素d了。足月出生的宝宝应该在出生后2周到2岁左右开始补充维生素d。

3岁左右的宝宝，活动量增加，饮食种类也丰富多样，就不需要再补充维生素d了。

如何预防和治疗枕秃？

注重头部护理

为宝宝准备软硬适中、透气性好的枕头，并且经常晾晒。妈妈要多多关注宝宝的睡眠，每隔一段时间看看宝宝的头部是否被汗浸湿，防止宝宝的头部与枕头过度摩擦。如果枕头已经更换过了，那就从室内温度入手。

补钙、补维d

在宝宝出现枕秃表现时，妈妈可以带着他去正规医院进行检查，具体是缺钙还是缺维生素d，根据检查结果来看，切不可盲目长期补充。

带宝宝多晒太阳

晒太阳是最天然的补钙方式，紫外线有助于人体内维生素d的合成。天气晴朗、无大风、无雾霾时，妈妈可以带着宝宝多去户外晒晒太阳。

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