症状一：经血颜色

　　正常的血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,无血块。如果经血稀薄如水,仅有点粉红色或发黑发紫,则是不正常的。如果经血完全是凝血块,也不正常,可能另有出血的部位,应及早就医,保证身体健康。

　　症状二：经期提前

　　月经提前指月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上,属于排卵型功血基础,月经失调温双相。卵泡期短,仅7～8天,或黄体期短于10天,或体温上升不足0.5℃。

　　症状三：月经中期出血(又称经间期出血、排卵性出血)

　　指两次规律正常的月经周期中间出现的出血,是由于雌激素水平短暂下降,使子宫内膜失去激素的支持而导致的子宫内膜脱落引起的出血。

　　症状四：月经期(也称行经期)

　　女子的月经期大约是2～5天。一般行经的规律是第一天经血不多,第二三天增多,以后逐渐减少,直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始,第二三天子宫内膜脱落增多,出血量也增多了,子宫受到刺激,加强收缩,把大量经血排出的缘故。有的人经血干净了以后,过一两天又来了一点,俗称经血回头,这也不是病,而是一种正常现象。但是,有的女子经期长达10～20天,月经淋漓不尽;有的经期极短,只是一晃即过。 这两种现象都是不正常的。

　　症状五：经期延长

　　月经周期正常,经量正常,但经期延长,经期超过7天以上,甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛,经期加重,平时白带量多,色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多;子宫内膜修复延长者在正常月经期后,仍有少量持续性阴道出血。

　　症状六：经血量

　　女子月经量的多少因人而异,一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾或纸,就算是正常。如果经血量过多,换一次卫生巾或纸很快就又湿透,甚至经血顺腿往下淌,这就不正常了。经血过多,可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血,应查明原因,进行治疗。当然,如果因为子宫、卵巢不正常或全身性疾病,引起月经量过少,这种情况也不正常,也应及时就医。青春期的少女以月经量过多较为常见。其主要原因是在青春发育期,卵巢功能尚未完全成熟,这时候的月经一部分属于无排卵性的。没有排卵就没有黄体,没有黄体就缺少孕酮。因此,子宫内膜只能处于增殖期而不能达到完善的分泌期,以致子宫内膜脱落不完全而影响子宫的收缩,造成经血过多。此种情况如不引起注意,久而久之,可出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状,也应就医治疗。

　　症状七：经期延迟

　　月经错后7天以上,甚至40～50天一行,并连续出现两个月经周期以上。有排卵者,基础体温双相,但卵泡期长,高温相偏低;无排卵者,基础体温单相。

　　症状八：月经先后不定期

　　月经提前或延迟,周期或短于21天,或长于35天。

　　月经不调对身体有哪些危害

　　月经不调危害一：月经不调的危害会造成不孕。月经不调常常是由妇科疾病引起,最常见的是妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等等,这些疾病如果不能及时治疗,就会造成病情恶化、引发不孕。

　　月经不调危害二：月经不调给女性的身体健康带来很多隐患,如并发月经性关节炎、月经性牙痛、月经性哮喘、子宫内膜异位、宫颈炎等。

　　月经不调危害三：月经不调会让你出现色斑等。皮肤晦暗无光、松弛、毛孔粗大、粗糙,内分泌发生紊乱,使人提前出现衰老症状。

　　月经不调危害四：由于长时间月经过多或不规则出血,造成失血性贫血,出现头晕、乏力、心慌、气急等现象,甚至可能危及生命。

　　月经不调饮食调理法

　　1、黑木耳红枣茶

　　黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

　　2、浓茶红糖饮

　　茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

　　3、山楂红糖饮

　　生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

　　4、茴香酒

　　小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

　　5、山楂红花酒

　　山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45-30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

编辑：程淑燕

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