[url=http://www.amazon.cn/detail/product.aspprodid=zjbk105410source=scorpioylj][img]http://images.amazon.cn/m/md_75436309310783594-fm.jpg[/img][/url][url=http://www.amazon.cn/detail/product.aspprodid=zjbk105410source=scorpioylj]点此购买[/url]报价￥21.10[url=http://www.amazon.cn/detail/product.aspprodid=zjbk105410source=scorpioylj][img]http://www.d1gouwu.com/images/buy.gif[/img][/url]目录：图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,减肥瘦身,[br][b]品牌[/b]：张英[br]基本信息出版社：青岛出版社页码：80页码出版日：2005年isbn：7543630931条码：9787543630932版次：2005年5月第2版装帧：平装开本：16开16开内容简介你想你的家人都健康吗快来一起做运动吧!本书充当你的健身教练,为你设计一个三品之家的完美健身计划,皮筋伸展操、亲子沙发操、甜蜜夫妻操全部配以真人彩图,简单易学,让你的家人跟你在运动中,获得充沛的精力,健康的体魄。作者简介张英,1962年出生,1983年以优异的成绩毕业于山东师范大学体育系体操专业并留校,任职于该校体操教研室。1985年从上海体育学院艺术体操进修班结业,开始了她的艺术体操、竞技体操的教学与培训工作。现为青岛大学纺织服装学院服装表演专业形体艺术教育副教授,同时兼任中国健美操协会俱乐部委员会委员、全国健美操指导员培训导师、国家级健美操裁判、青岛市健美协会副秘书长、青岛英派斯健身俱乐部总教练等多项职务。凭着严谨的教学态度和雄厚的专业知识,多年来她为山东省、青岛市培养了一大批优秀的学生和教练员,有多名学生在全国、全省服装表演模特大赛中取得优异成绩。从1996年至今,她多次带领学生参加全国性比赛,均获得了冠、亚军等好成绩。她培养的教练员也有多人获全国明星教练员、优秀教练员称号。在二十多年的健身形体教育工作中,她本人曾获优秀教师、优秀裁判员、体育先进个人等光荣称号。在诸多成绩面前,她仍保持着虚心学习的态度和编辑推荐你想你的家人都健康吗快来一起做运动吧!本书充当你的健身教练,为你设计一个三品之家的完美健身计划,皮筋伸展操、亲子沙发操、甜蜜夫妻操全部配以真人彩图,简单易学,让你的家人跟你在运动中,获得充沛的精力,健康的体魄。目录001快乐家庭健身操002预备姿势002第1小节-第12小节029家庭健身操链接家庭健身备忘录032三口之家皮筋操……[看更多目录][url=http://www.amazon.cn/detail/product.aspprodid=zjbk105410source=scorpioylj]点此购买[/url]报价￥21.10[url=http://www.amazon.cn/detail/product.aspprodid=zjbk105410source=scorpioylj][img]http://www.d1gouwu.com/images/buy.gif[/img][/url]

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