孩子流鼻血多是由于身体上火导致的,特别是有些食物更会导致孩子流鼻血,因此在饮食上要多加注意。孩子老是流鼻血饮食上要注意什么下面小编来为大家介绍如果孩子老是流鼻血应该注意的饮食,一起来了解吧。

　　1、辛辣食物

　　如大葱、辣椒、胡椒、芥末、酒、咖喱等辛辣食物,属性为阳,助长火热。

　　2、油炸食物

　　如炸鸡腿、炸薯条、炸丸子、炖猪肉等,这些食物因为能产生较高的热量,使人活力充沛,但过度食肉会使血液酸化,体内的新陈代谢迟缓,也是火气的来源。多吃可以阻滞气机,郁积生热化火。

　　3、热性水果

　　如荔枝,中医认为,荔枝属于温性湿腻的食物,多吃易上火和消化不良,可导致便秘、牙龈肿痛、面部痤疮、口腔溃疡以及食欲下降、腹痛腹泻等,所以虚火偏旺及湿热体质的宝宝不宜食用。此外,芒果、花生、巧克力等食物也很容易引起火气。

　　4、中药补品

　　如人参、鸡精、甲鱼等。中医专家表示:儿童本身就是阳性体质,再服用补品导致内热丛生,出现流鼻血、口舌生疮。

　　5、某些肉类

　　如羊肉性温热,常吃容易上火,狗肉也同样如此。

　　6、过多的冷饮冰品

　　火气大的宝宝食用过多的冰品,很容易导致体内的冷热失调,这种情况对于胃上火的宝宝尤其常见。

　　如果孩子老是流鼻血,在饮食上要注意以上的食物,特别是辛辣油腻的食物容易导致孩子身体上火流鼻血,特别是孩子本身是阳性体质,要多加注意,如果大家还有疑惑,可以关注久久健康网----母婴频道。

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