林女士是一位患有高血脂、高血糖的肥胖者,身体健康严重受到威胁。我们都知道,肥胖是加剧血脂和血糖的罪魁祸首,想要拥有健康的身体,她首先面对的就是要减肥。王女士为了减去这一身的肉,试过各种各样的办法,可是效果始终是不令人满意。后来她无意间得知绞股蓝乌龙茶可以减肥、降血脂、降血糖,于是抱着试一试的态度,连着喝了3个月,体重明显下降了。再去医院检查,她的血糖和血脂也降低了许多,整个人都变年轻了许多。直到现在王女士还一直坚持服用这款绞股蓝乌龙茶。
如果你自己或者身边的朋友有类似王女士这样的情况,不妨亲自尝试或推荐一下这款减肥茶,轻松可以达到理想的减脂瘦身效果。
原料：绞股蓝10克,乌龙茶2克。
做法：首先将绞股蓝烘焙去除腥味,研成细末,备用。然后将绞股蓝粉与乌龙茶一同放入茶杯中,倒人500毫升的沸水冲泡10分钟,即可饮用。
保健功效：在减肥消脂方面,绞股蓝由于富含总皂甙,可以在提高人体免疫力的同时,有效清除肠、胃、血管壁上的脂质和其他附着物,降低血黏稠度,阻止脂质在血管壁沉积,进而达到降血脂的目的。不仅如此,这种总皂甙还能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡,具有通经活络,减肥、健肠胃等功效c除了总皂甙,绞股蓝还含有有机酸物质,能增进胃肠蠕动,促使肠道中有益菌mdash;mdash;双歧杆菌的增殖,帮助排出体内毒素。正是由于这两种物质的存在,绞股蓝在很多减肥茶中都是首选的成分,其减肥功效更是久负盛名。将绞股蓝与同样能够减肥降脂的乌龙茶搭配在一起,减脂效果尤为显著,特别适合患有三高（高血压、高血脂、高血糖）的肥胖者服用,在减去脂肪的同时又实现身体的健康。www.jf5917.com
健康提示：孕妇不宜饮用此茶。
（责任编辑：zxwq）
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