美容养颜,是女人一生的功课,我们需要,我们的妈妈也需要。来杯最简单养颜的花草茶吧。【鲜花茶】千红一窟：由多种花草泡成,极具美容养颜功效。泡制：1.将上述所有材料装进玻璃茶壶的茶漏里。2.纯净水烧至沸腾,冲进壶中,盖盖约20秒即可倒出茶汤品饮。材料：玉蝴蝶、金银花、竹叶、甘草、玫瑰茄、杭白菊、紫罗兰、百合、勿忘我、柠檬、雪莲花、玫瑰、清咽茶、甜茶、红雪茶、薰衣草。gh提醒：●未加任何茶叶的花草茶,称为鲜花茶,鲜花茶最宜玻璃器皿,以便饮者观其万千姿态。●需沸水冲泡。●可免去洗茶程序,除非你觉得材料不干净。鲜花茶3泡即可弃。喝杯花草茶来养颜花草茶要诀●最好用纯净水,不可直接用自来水。●最好100摄氏度沸水冲泡。●可适当加一点橙汁、蜜糖等调味。●一般花草茶可保存一年,一年后其营养功效和颜色都会受到影响,因为草本植物容易氧化,天然色素在水分高的情况下会发生降解。花草茶买回家后,置于通风干燥处保藏,也可置于冰箱内,但注意不要和其他食品串味。【普洱】论茶性,普洱温润内敛、沉香悠韵,恰似我们已近中晚年的母亲。普洱茶有两个特别之处似乎专为我们的母亲而设,一则它是茶中最为温润无伤的,偶有对其他茶胃肠不适的人,对普洱都能适之。再则,普洱刮肠去脂,对妈妈们日渐臃肿的身材和一样日渐臃肿的血管都非常有好处。gh介绍两款最简单的普洱花草茶,普洱加以花草,那是对母亲更为贴心的关怀。玫瑰普洱：减肥、美容、暖胃,帮助睡眠。泡制：1.普洱入紫砂壶。2.纯净水烧至沸腾,冲进壶中,当即倒出头汤弃之,谓之洗茶。3.玫瑰花入壶,冲进沸水,盖盖20秒即可倒出茶汤品饮。菊花普洱：菊花清热解毒,普洱性温,两者融合,夏天可消暑解毒,冬天可以暖体。它促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动,改善便秘。泡法参见玫瑰普洱。普洱茶要诀：●普洱茶最宜紫砂壶冲泡,紫砂杯或瓷杯盛装茶汤。●普洱茶要100摄氏度沸水冲泡。●可10泡,每泡20～30秒,不可过长,茶色出来即可。

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