宝宝不吃饭怎么办？特别是在炎热的夏季,很多宝宝就会有食欲减退的现象,家长们用尽招数还是没办法哄得宝宝吃饭。其实要让宝宝吃饭是有技巧的,那要如何让宝宝爱上吃饭呢？宝宝不吃饭怎么办五个方法让宝宝爱上吃饭12
宝宝不吃饭怎么办？特别是在炎热的夏季,很多宝宝就会有食欲减退的现象,家长们用尽招数还是没办法哄得宝宝吃饭。其实要让宝宝吃饭是有技巧的,那要如何让宝宝爱上吃饭呢？
方法一、注重食物的外观与颜色的搭配
宝宝不爱吃饭,可能是食物的外观及颜色的搭配不能够引起宝宝的兴趣。所以想要激发孩子们的食欲,就要经常变化饭菜的花样。若天天吃同样的菜式,就算再有营养,宝宝也会拒绝不吃。所以父母在给宝宝准备饭菜的时候,要尽可能地将肉、菜切得更碎,煮得更烂,使菜肴松软、好消化。菜的样式要有变化,比如将菜切成圆形、多边形或者是方三角型等形状,还要注意食物颜色的搭配,鲜艳的色彩能增加宝宝的食欲。大部分幼儿园的孩子都喜欢小巧型的食物,小巧型的食物精致而美观,从而提高宝宝食欲。
方法二、慢慢增加辅食种类
宝宝不肯吃饭怎么办,这可能是辅食的口味不对。有些家长担心孩子不能适应,总是给同一种辅食,但这样就容易让宝宝产生厌恶感;而有些家长为了宝宝更有新鲜感,每天都变换辅食的口味,这样就会让宝宝无法适应或者是产生抗拒感,这两种做法都是错误的。而正确的做法是一边观察宝宝的反应,一边慢慢增加辅食。开始只让宝宝吃一种辅食,等宝宝适应之后再慢慢地增加到两种,若宝宝没有抗拒这种口味的话,可增加到三种。当然在变换辅食的过程中,时刻关注宝宝的反应,看宝宝能否接受这种口味的变换,若宝宝不喜欢的话,就不能过于着急,先缓一缓。
（责任编辑：zxwq）
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