宝宝风寒咳嗽

判断方法：

如果舌苔很白，说明宝宝体内寒气重，还可以看宝宝咳嗽出来的痰是不是稀、白，而且伴随着鼻塞和流鼻涕，这时可以用一些性质温润热、化痰止咳的食物。

治疗方法：

大蒜生姜红糖

当宝宝体质偏寒并且伴有咳嗽时，可以喝一些生姜红糖加蒜瓣(2到3瓣)，一起煮成水，用小火熬制10分钟，把蒜头的辣味彻底煮掉后才喝。

烤橘子

将整个的桔子直接放在火上烤，直到橘皮发黑，开始冒出热气。带桔子稍微凉下之后，剥去桔子的皮，让孩子食用温热的橘子肉即可。大橘子每次吃2到3瓣肉，小橘子吃一个是可以的。同时配搭大蒜水一起食用，每天两到三次，有很好化痰止咳的作用。该食疗方法有止咳化痰的作用，吃了烤橘子后痰液会减少很多，而且有明显的镇咳作用不错，味道也可口。

蒸大蒜水

取用2到3瓣的大蒜，拍碎后放入碗中，然后加入半碗水，加入一粒冰糖，然后加盖放入蒸锅中蒸，水烧开后再用小火蒸15分钟，等到蒸出来的大蒜水不再烫人了，便可以喂给孩子了，一天2到3次，一次小半碗便可以了。大蒜不可以食用。如果孩子是5到6岁，则可以将大蒜加到4到5瓣。

麻油生姜末炒鸡蛋

取用一勺子麻油放入锅中，加入生姜末，然后加入鸡蛋一只，在睡觉之前趁热吃下，每天晚上一次，坚持几天，会有较为明显的效果。

宝宝风热感冒

判断方法：

如果宝宝舌苔表现为黄色、红色，说明宝宝体质偏热，咳嗽出来的痰湿黄的粘稠的，伴随有咽喉痛，这时应该吃一些清肺止咳的食物。

治疗方法：

川贝冰糖梨

现将梨子洗干净，然后挖去中间的核，中间放入2到3颗冰糖，5到6颗川贝，然后将梨子拼接好，放入蒸锅内煮上半个小时，即可食用，一个梨分两次给孩子吃。

萝卜水

将白萝卜洗净，切成薄片，取用4到5片。在锅内加入大半碗的水，然后烧开，接着用小火煮5分钟。等温度合适以后，再喂给孩子吃。两岁以下的宝宝，煮些白萝卜水，有很好的顺气化痰、健胃清热等作用。

其他食物

除了以上的两种，还可用冬瓜煮汤、炒丝瓜、藕片、苦瓜等起到消除内火、止咳的作用。还有西瓜、柿子、枇杷。

宝宝内伤咳嗽

判断方法：

如果宝宝长期的、反复的咳嗽，可以判定为内伤咳嗽，这时可以吃一些调理脾胃、肾脏、肺气的食物。

治疗方法：

山药粥

取用去皮山药一段，切成小块，放入搅碎机中加入半碗水，将其加工成稀糊状，接着倒入到小锅内，放置到火上边烧煮边搅拌，放置锅底糊住，当烧开后冒泡后即可，适合温度后喂给孩子吃，最好是宝宝可能功夫食用，一碗粥可以分2到3次给孩子食用。

白果红枣

这个食疗配方适合两岁以上的孩子食用，取用三颗红枣，白果三颗去壳后放入效果内，加入大半碗水，烧开后中火煮10分钟即可。让孩子整碗都石雕，每天睡觉之前食用最好。

核桃芝麻红枣蜂蜜

取用核桃仁半斤(250克)，黑芝麻二两，红枣半斤(250克)，放入容器内碾碎拌均匀，然后加入一勺子蜂蜜，三勺子的水。然后再碗上加盖，放入蒸锅内大火烧开，然后用小火蒸40分钟即可。每天早上晚上给宝宝吃一勺即可，针对久咳不止、支气管炎、哮喘有显著的效果，而且对便秘也有很好的正面作用。

食疗偏方治疗宝宝咳嗽

玉竹粥

材料：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g。

做法：将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥（应添水煮粥）。

吃法：每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再进行第2疗程。

百合梨糖

材料：百合10g（鲜百合更好，用量加倍），梨1个，白糖15g。

做法：将百合洗净，梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，

吃法：放冷后1次顿服。1日2次。

花生煲冰糖

材料：花生米100—150g，冰糖适量。

做法：将花生米洗净，加入冰糖及清水同煮熟，

吃法：吃花生米饮汤，1日分3次吃完。

银耳羹

材料：银耳5g，鸡蛋1个，冰糖60g，猪油适量。

做法：将银耳用温水浸泡约30分钟，待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开，并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化，打入鸡蛋，并兑入清水少行搅匀后，入锅中煮开，并搅拌，将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内， 起锅时，加入少许猪油。

吃法：1日分3次吃完。

蔗浆粥

材料：新鲜甘蔗若干，粳米50g。

做法：将粳米加入400ml煮成稀粥，然后将新鲜甘蔗洗净切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。

吃法：每日2次，早晚服。

判断宝宝咳嗽就诊与否

深秋季节，早晚与夜间的温差很大，稍不注意就会着凉感冒，这时候如果宝宝只是轻微的咳嗽没有其它症状就可以进行食疗来调理，多吃一些对感冒咳嗽有疗效的食物，下面就为大家分享食疗方的做法。

一、需及时送去医院的情况

1.咳嗽伴随着高烧不止，或者呼吸困难等症状，需要及时送去医院就诊。

2.咳嗽突然变得很严重，同时伴随有呼吸困难，可以判定为某些物质堵住了气管，请采取急救措施，送往医院救治。

二、不需要马上送医院的咳嗽

1.精神紧张或者剧烈运动后轻微的咳嗽。

2.只是在早上偶尔的咳嗽。

3.咳嗽有痰，但是不发烧，状态不错。

4.感冒发烧后的一直咳嗽。

5.咳嗽伴有发烧，但是精神状态好，大概是扁桃体发炎或者感冒。

宝宝咳嗽家长小课堂

引发宝宝咳嗽的原因，从医学上来说，可以分为很多种。

从呼吸道由上而下划分

可以分为：额窦炎、鼻窦炎、鼻炎、咽炎、喉炎、气管炎、支气管炎，毛细支气管炎、肺炎。前面四种比较难一直，属于耳鼻科。

从病症来划分

可以分为：百日咳，百日咳综合征，感冒，流感，上感，过敏性咳嗽，支气管哮喘，心性咳嗽。

从中医角度来划分

可以分为：湿热咳嗽、寒喘咳嗽、发热咳嗽、伤风咳嗽等等。

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