素食菜谱做法大全宝宝和大人都爱吃的素食

育儿之家 https://yuerso.com 2018-02-05 01:10 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
素食菜谱做法大全常常有人问我:吃素要吃些什么?但是我一直认为吃素是很丰富可口的无尽的新鲜的蔬菜简单烹饪方式保持食物的原...

素食菜谱做法大全

常常有人问我:吃素要吃些什么?

但是我一直认为

吃素是很丰富可口的

无尽的新鲜的蔬菜

简单烹饪方式保持食物的原味

全都是人间美味

今天收集一些菜谱和大家分享

希望能给你一些灵感

让食物成为您用特别的爱心

准备出来的礼物。

以下的食谱每个成分的量可随自己家人的喜好自由增减,而且所有的食谱不是只有孩子喜欢,大人也吃得很欢喜喔!

1、豆腐蔬菜条

参考月龄:12个月以上

材料:

步骤:


2、香蕉派

参考月龄:12个月以上

材料:

步骤:


3、山药板栗糕

参考月龄:10个月以上

材料:

步骤:


4、消暑绿豆糕

参考月龄:12个月以上

材料:

步骤:


5、樱桃酱

参考月龄:9个月以上

材料:

步骤:


6、自制宝宝海苔

参考月龄:9个月以上

材料:

步骤:


7、山药雪梨粥腹泻调理

参考月龄:10个月以上

材料:

步骤:


8、五彩玉米烙

参考月龄:12个月以上

材料:

步骤:


9、止泻苹果盅

参考月龄:7个月

材料:

步骤:


10、山药红枣糕

参考月龄:9个月

材料:

步骤:


11、紫薯草莓大福

参考月龄:9个月以上

材料:

步骤:


12、山楂苹果开胃汤

参考月龄:8个月以上

材料:

步骤:


13、马蹄甜汤

参考月龄:8个月以上

材料:

步骤:


14、核桃黑芝麻糊

参考月龄:12个月以上

材料:

步骤:


15、番茄丝瓜粥

参考月龄:10个月以上

材料:

步骤:


16、南瓜紫薯米糊

参考月龄:7个月以上

材料:

步骤:


17、三色粒粒面

参考月龄:10个月以上

材料:

步骤:


18、多彩汤圆

参考月龄:12个月以上

材料:

步骤:

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