入园衣物准备清单

孩子衣物的选择以舒适方便、好穿脱为标准。孩子的精细动作、小肌肉力量等发育都还不够完善，因此要尽量避免给宝宝穿过紧、系带、小扣子等类型的衣服。好穿脱的衣服能够提升孩子的成就感，让孩子觉得可以自己完成一件事情。

●尽量选择纯棉质地舒适的衣服。

●选择领口和肩部弹性好的套头衫。

●开衫的扣子不要太小。

●带拉链的衣服，尽量选择塑料拉链，

拉头比较大的类型。

●鞋子最好选择粘扣的帆布运动鞋，大

小要合适。

●最好选择腰部有扣子可以调节裤腰大

小的裤子。松紧带裤腰不要过紧。

●袜子的袜口不要太紧。

●从午睡卫生和保暖的角度考虑，建议

给孩子穿内裤和背心。

●衣服上都要缝上姓名标签，方便小朋友找到。

送园接园时，你有好心办坏事吗？

送园太隆重：尤其入园第一天，往往是全家出动老少三代齐送园。从父母的角度出发，也许认为这样是体现了对孩子的重视。但是，从孩子的角度来说，刚刚还热热闹闹地被一家人簇拥，一瞬间走得一个也不剩，这种巨大的心理落差，反而会更加重孩子的分离焦虑。因此，单独由妈妈或者爸爸一个人送园是比较理想的选择。

大人的焦虑远大于孩子：孩子的适应能力是很强的，父母应该相信孩子可以很快适应幼儿园的生活。父母首先做到不焦虑，孩子也会被父母轻松积极的心态影响。如果父母比孩子表现得还焦虑，比如不停地叮嘱孩子、送园时久久不肯离开、总在教室外偷看等等，一旦被孩子察觉到，孩子就会表现出更不安更焦虑的行为。

不恰当地询问幼儿园生活：接园时，父母一见到孩子就会问：“今天在幼儿园过得怎么样啊？有没有跟小朋友打架啊……”很多初入园的孩子还不太愿意和父母分享在幼儿园的生活。父母如果想了解，可以在孩子不在场时，找机会和老师沟通。当孩子主动向妈妈说起幼儿园生活时，妈妈可以跟孩子聊一聊，当孩子表现出不想说幼儿园的生活时，一定不要逼问孩子。询问孩子时，妈妈一定从积极的方面提问，比如：“今天在幼儿园吃得什么呀？和小朋友做了什么好玩的游戏啊……”孩子容易受到暗示，如果妈妈的询问大都是关于“有没有打架、有没有受欺负”之类的内容，孩子也容易对幼儿园产生很多负面的情绪。

书虫妈妈/ 史萌 书虫宝宝/ 尹梓墨

《我爱幼儿园》

以倒叙的形式讲述了小男孩莱昂的入园经历：从最初的恐惧到适应，再到喜欢上幼儿园。这本书让我最喜欢的地方是它的细节描写：比如小莱昂在入园前一晚的各种焦虑——一会儿要喝水，一会儿要妈妈抱，一会儿要爸爸亲亲……这些描写非常真实，我相信每个小朋友在入园前都有过类似的表现；书中没有强调孩子会在入园第一天就“爱上幼儿园”，而是描写了莱昂第一天放学后，以为以后都不用再去幼儿园的想法，这很容易让孩子产生共鸣；通过对幼儿园生活的真实展现，如和小朋友抢玩具、和老师一起唱儿歌、玩手指游戏、户外活动、吃点心等，都潜移默化地让孩子了解到自己将在幼儿园中遇到的众多情况。正如书中所说的——“在幼儿园，我有很多朋友，有时我会哭、有时我会笑……”值得一提的是，梓墨在阅读时轻易地发现了莱昂入园前一晚抱着的小玩偶，和在幼儿园午睡时抱。

书虫妈妈/ 杨小柳 书虫宝宝/miracle

《小青椒幼儿园》

miracle3 岁，去过两次幼儿园，一次是面试，一次是“六一”游园，还处于对幼儿园生活充满期待和幻想的阶段。她觉得去幼儿园是特别值得骄傲和快乐的事情，所以总是很难理解市面上绝大多数讲起上幼儿园就焦虑、难过的图画书，她总是不解地问：“为什么他们上幼儿园要哭呢？”很高兴，这套书没有像别的有关幼儿园的书一样，出现一点儿焦虑、难过或者纠结的情绪，相反，它总是开开心心、热热闹闹的，一群好奇心十足、精力满满的小孩子跟他们可爱的园长、温柔的广美老师天天玩在一起，每个故事里都有浓浓的爱。两位日本殿堂级大师的合作，创造了简单的贴近小朋友的绘画风格，却极不简单地让大人都羡慕神往的情节构思。miracle 非常喜欢读这些故事，还会发现一些我们大人都没注意的小细节，她经常代入式地想象着骄傲地说：“我们广雅幼儿园也是这样的，我也好想上幼儿园哦。”

书虫妈妈/ 陈洁 书虫宝宝/sofi a

《忘了说我爱你》

一大早，比利忙着照顾他的玩具小兔子，却耽误了去幼儿园的时间。结果惹得妈妈很生气，他们只好一路往幼儿园跑。可是到了幼儿园，比利为什么又哭又闹？突然，门开了，妈妈来了。她带来了玩具兔子，还说了一句话。那是世界上最甜蜜的一句话。很多时候，孩子需要的只是一个拥抱和一句“我爱你”。送宝宝入园时，请多给他5分钟，你的爱，是帮助孩子战胜焦虑最强大的力量。

《上幼儿园不用愁》

sofi a 入园初期最喜欢的一套绘本，包括《爱的魔法书》《便便旅行记》《捣乱的尿精灵》《瞌睡虫的大口袋》《神奇的咒语》和《找妈妈》。每册绘本解决孩子入园后将要面临的一个问题，诸如憋大便、尿裤子、与小伙伴冲突、想妈妈、不知如何表达需求等，以帮助孩子们更快更好地适应幼儿园的生活。因为这是一套国产绘本，书中很多人物的名字都和sofi a 同班同学的小名一样，画面也跟她的教室环境比较像，所以她一打开书就有一种亲近感。作为家长来说，这套书也非常实用，其中的提示和做法很有指导意义。

本文来源来自《我和宝贝》杂志2013年第8期

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