荷叶决明子减肥的注意事项

育儿之家 https://yuerso.com 2018-02-05 09:35 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
荷叶决明子茶的清香怡人是入口的第一印象,因此这款复方花草茶的味道普遍受到人们的喜爱,荷叶与决明子的色彩不仅...

荷叶决明子减肥的注意事项

荷叶决明子茶的清香怡人是入口的第一印象,因此这款复方花草茶的味道普遍受到人们的喜爱,荷叶与决明子的色彩不仅丰富了整个壶,饮用时也充满视觉的享受。然而很多人对饮用荷叶决明子茶的相关知识不是很了解,那么荷叶决明子减肥的注意事项有哪些呢?

1、荷叶决明子茶属于花茶,虽然荷叶决明子茶有一定的减肥效果,但不同种类的花草茶没有经过专家的说明不可以自行任意混合搭配,以免药性相克。因为每一种花草茶都有不同的保健效果,饮用时要多了解以免喝得时机不宜,造成需要精气十足地工作结果却呼呼大睡的相反效果。

2、将荷叶、决明子一起配伍泡水使用能够活血行气利水,具有一定的降脂作用,但其中决明子偏于寒凉而且有通便的作用,对于脾胃虚弱的人长期服用可能导致大便稀烂或腹泻,所以使用荷叶决明子茶减肥时要把握量,不宜长期服用。

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