夏季皮肤过敏发红怎么办 小编教你过敏性皮肤日常保养

一、饮食调理：多吃一些水果、蔬菜，少吃油炸等不健康食物。

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二、生活调理：生活要有规律，充足的睡眠很重要，让肌肤新细胞在睡眠中新生。

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三、皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分，避免夏日炎热引起的皮肤干燥。

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四、尽量避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激，避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

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五、过敏性肌肤应避免过厚的浓妆与含有酒精的护肤品。

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