无论年龄大小，成为一个母亲都将改变一个人的人生经历。对于十几岁的青少年妈妈来讲，很多巨大变化是避免不了的。她们经常面对各种各样的挑战，比如受到朋友们的排斥，缺少应对不同怀孕阶段的生活技能，无法照顾她们的婴儿等等。

怀孕对青少年妈妈的身体健康影响很大，下面是健康方面最需要重视的几点：

1.产前保健

大多数青少年在妊娠初期，都不敢告诉别人自己怀孕了，因此也错过了重要的产前保健阶段。对母亲和婴儿来说，怀孕前几周是并发症高发期，也是产前维生素最需要的阶段。此外，贫血也是十几岁妈妈当中很容易出现的症状，应该得到监督和指导。

2.高血压

研究证明，青少年孕妇患上高血压和妊娠毒血症的风险极高，可能导致严重的并发症如早产。医生或助产士都能够准确地监测这些症状，避免呼吸和消化困难、视觉、认知等其他问题出现，确保婴儿在妈妈肚子里能够健康成长。

3.性传播疾病

十几岁的妈妈需要意识到性病的威胁，它可能通过胎盘使婴儿感染，如衣原体、生殖器疱疹。所以怀孕之后，妈妈最好抱着对胎儿负责的态度，谨慎处理性生活。

4.生活经验

年轻的妈妈往往缺乏必要的生活经验和技能，这导致她们在妊娠阶段无法照顾好自己和胎儿。例如，她们可能不知道应该避免酒精、香烟，不知道正确饮食和定期检查。她们需要从亲人或者助产士那里得到帮助，书和网站也可以给健康怀孕提出建议。

5.产后抑郁症

许多青少年妈妈会感到害怕、孤立，这种感觉会使她们很快屈服于抑郁症。找个合适的对象倾诉内心感受，得到适当支持，这是非常重要的。社会上有很多服务机构，可以为孕期妈妈以及产后妈妈提供专业指导和心理疏导，让准妈妈以健康的心态迎接宝宝的到来。

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