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　　孕期爱思考

　　怀孕后,孕妈妈总是喜欢睡觉,而且变得什么都不相干。尤其是怀孕1个月左右,这是1月胎儿发育的重要时期其实,孕妈妈与胎宝宝之间是有信息传递的。胎宝宝能够感知孕妈妈的思想。如果孕妈妈在怀孕过程中既不思考也不学习,胎宝宝也会深受感染,变得懒惰起来。

　　2

　　孕期多晒太阳

　　近年来,一些医学专家试验证据表明,孕妈妈因缺少阳光照射而造成维生素d缺乏,这样会影响胎宝宝的大脑发育。胎宝宝出生前与出生后同样需要充足的阳光照射,以获得维生素d。

　　尤其是冬天快到了,孕妈妈晒太阳,冬天每日一般不应少于1个小时。而夏天的话,孕妈妈晒太阳就需要半个小时左右。

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　　从不吝啬对孩子的爱

　　孩子是父母爱情和婚姻的结晶,也是父母生命的延续,在孩子身上你可以看到父母的影子。大胆地向孩子说出你爱他,给予孩子鼓励和温暖,来自父母丰富的情感会令孩子更快乐、更健康。所以,为了孩子的健康成长,家长请不要吝啬对孩子的爱。生活之中,爱无处不在,一个关心的眼神,一个轻轻的抚摸,披上外套,换上干燥的衣服等等,点点滴滴都能让孩子感受到来自父母的爱。

　　4

　　多和宝宝聊天

　　就算宝宝还很小,不会用语言表达他们的感受,但他们也很渴望能和大人沟通交流。在和宝宝们聊天的时候,宝宝们会用一些肢体语言来回应大人。一个微笑,一个抓手的动作,嘴里的咿呀声,都是他们的回应。父母经常和宝宝聊天有助于宝宝的语言发育和日后沟通能力的培养。

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　　积极回应宝宝

　　宝宝的一举一足,都代表着宝宝想要亲近和示爱。对宝宝发出的这些暗示或请求,父母要及时给予回应。但父母一定要区分,哪些行为、习惯和要求是可以给予回应的；哪些行为是不良行为习惯不能给予回应,不然就滋长了不正之风。比如宝宝总是要人抱,不肯自己在小床上玩或睡,如果父母不抱就大哭大闹,这个坚决不能回应,要让宝宝知道只有听话的孩子才能得到父母的奖励和拥抱,起是哭闹越是不能抱,如果乖乖地不哭不闹,就可以抱起来玩一会儿。

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　　鼓励宝宝探索新事物

　　孩子的好奇心促使他们不断探索新事物,从而获得更多的知识和经验。但有些父母害怕孩子受到意外伤害,总是小心翼翼地看护着孩子,从而减少了很多孩子独自探索。

　　未知事物的机会,这样看似保护了孩子,其实给孩子造成的伤害更多。孩子本应该在两岁学会的事情,可能到了三岁还不会。父母应该多鼓励孩子探索新事物,培养孩子独自的思维空间和创意空间,有助于孩子的大脑智力发育。

　　孕妈咪除了注意胎儿的智力发育外,还要注意营养的均衡,饮食合理,多吃蛋、肉等高蛋白食物,平时注意充足的休息和睡眠,多加强体育锻炼,提高身体免疫力,抵抗各种疾病的发生。

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