咚!咚!咚!每年端午节的龙舟竞赛，整齐划一的船桨，配合着鼓声节奏前后划摆。咚咚!咚咚!咚咚!随着终点线的近在眼前，鼓声越来越急，连一旁观众的心跳也跟着越跳越快。

把握端午节的连假，跟孩子一起玩个痛快!準备家中各种能发出声响的玩具，生活用品，透过敲敲打打，敲出心中的节拍。轮流当击鼓手，引导家人的移动速度，在家中自由走动，踩在鼓声的节奏上，快步走，慢步走……用耳朵专心聆听，让全家人的心跳和步伐的节奏同步。

游戏中，让孩子感受步伐的快慢速度，同时实际体验合作的趣味与欢乐。塬来，合作就是轮流当指挥，相互配合，仔细听指挥者的指令，或是成为指挥者决定速度快慢，掌控他人的节奏变化。接下来，亲子共玩应景的身体游戏，为今年的端午节留下特别又美好的回忆。

【端午来包粽】

收集家中的手帕，方巾，缎带，玩偶，和小小孩一起来包粽子。将手帕或方巾摊平后，装进各种「创意内馅」，再用纸袋的提绳绑起来，就是一个创意粽子。鼓励孩子自己手作，藉由折叠，摆放，扭转，缠绕，打结的动作细节，孩子双手的小肌肉就会越来越灵活。

【超级大粽子】

準备洗澡用的大浴巾，或是轻薄的小毯子，来包一颗超级大粽子吧。请孩子当馅料，或坐或躺在大浴巾上，问问孩子：「你是哪一种馅料」「可以加一点调味料吗」然后开始滚滚滚，把孩子用大浴巾捲起来。超级大粽子的吃法有两种：可以直接开动，请爸妈抓住大浴巾尾端，用点力气把孩子甩开。或是，用丝巾将粽子绑一个鬆鬆的结，让孩子试着挣脱粽叶，培养挫折忍耐力。

【玩身体立蛋】

请孩子先试着让生鸡蛋站立，挑战专注力与手指控制力。立完蛋后，再玩身体立蛋。鼓励孩子尝试在身体变换不同姿势时，找到重心。比方说，单脚站立不动3秒鐘，肚子着地，四肢往上抬起5秒，或是双手抱住双膝，只留屁股接触地板。还可以，亲子合作巨大的立蛋组合，像是两人手牵手单脚站，背靠着背让双脚往上翘等等，藉着好玩的游戏，打破身体惯性，训练协调力与平衡感。

当合作只是抽象概念，要让小小孩理解很困难，只要透过合作的游戏，就能深刻体验。从亲子游戏中出发，爸妈是孩子的第一个玩伴，和孩子分享创意，藉助表达力让彼此的动作协调，各自挑战着自己的身体能力。越合作越有趣，一点一点爱上动身体，爱上超棒的自己。

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